тыквенные кексы
Без молока Без мяса Второй завтрак Выпечка День рождение Еда кусочками Запекать Мука Овощи Полдник Приготовленный Специи, травы, приправа Старше 3 лет Яйцо

Тыквенный кекс

Тыквенный кекс стала готовить 6 лет назад. Когда у тебя дома урожай тыквы каждый год, потому что бабушка считает этот овощ самым неприхотливым в выращивании. То приходится осваивать разнообразные рецепты из тыквы.

Суп-пюре грибы свекла
12-18 месяцев Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Орехи и грибы Первые блюда Приготовленный Специи, травы, приправа Суп-пюре Ужин Хлеб

Суп-пюре из свеклы

Суп-пюре из свеклы получился случайно. Как большинство моих детских рецептов. Вкусно! Однако учитываем, что рецепт для любителей свеклы. Если свеклу любите только в борще, да в селедке под шубой, то варите немного.

салат с фетой
18-24 месяцев Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Бобовые День рождение Еда кусочками Зелень Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Салаты Специи, травы, приправа Сырой Ужин

Салат из нута

Салат из нута или греческий салат, потому что он ближе к последнему варианту.  Я последнее время обожаю нут. Для меня это потрясающий продукт, который легко отварить, и просто так скушать.

суп-пюре из кольраби
Рецепты 24-36 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Первые блюда Приготовленный Специи, травы, приправа Суп-пюре Ужин Хлеб

Сливочный суп-пюре из кольраби

Кольраби — умеренно сладкий овощ, известный своей клетчаткой и сочностью. Сливочный суп-пюре получается умеренно жидким, чесночным и аппетитным. Я использовала небольшое количество паприки и прованских трав, чтобы получить ароматный суп-пюре. Еще здесь используется лук и чеснок.

Салат из моркови и кольраби
Рецепты 24-36 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без яиц Зелень Низкая калорийность Обед Овощи Полдник Салаты Специи, травы, приправа Сырой Ужин

Салат из моркови и кольраби

С наступлением осени хочется вкусных витаминных салатов. На рынке можно купить кольраби. В сыром виде он свежий, хрустящий и идеальный ингредиент для осеннего салата.

пюре из тыквы и кабачка
(4) 6-7 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Ужин

Пюре из тыквы и кабачка

Пюре из тыквы и кабачка — отличные первые продукты для маленького ребенка, поскольку они наполнены питательными веществами и клетчаткой. Эти овощи быстро готовятся и легко смешиваются для получения однородных детских пюре.

Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Рецепты 7-8 месяцев Варить Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Ужин

Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты

Заканчивается сезон кабачков, брокколи и цветной капусты, поэтому предлагаю приготовить своим детям пюре микс из этих трех ингредиентов.

Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Рецепты 18-24 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Запекать Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Первые блюда Полдник Специи, травы, приправа Суп-пюре Ужин

Овощной суп с сыром и кукурузной манкой

Я уже готовила что-то похожее с кукурузной манкой. Мне очень понравилась крупа в супе, решила повторить и добавить в запеченные овощи. Рецепт обычный, что нашла в холодильнике из овощей запекла в духовке, а потом залила водичкой. Ничего сложного, главное моей семье очень понравился овощной суп.

Макароны с апельсиновым соусом
Рецепты 24-36 месяцев Без муки Без сахара Без яиц Варить Вторые блюда Еда кусочками Макароны Молочные продукты Мясо Обед Полдник Приготовленный Специи, травы, приправа Ужин Фрукты и ягоды

Макароны с апельсиновым соусом

Макароны с апельсиновым соусом решила приготовить по рецепту из книги «Кулинария для детей» Натальи Прохоровой. Но как всегда несколько ингредиентов не оказалось в наличии, поэтому чуть изменила рецепт.