нельзя говорить детям
Привередливый едок Picky Eater

13 фраз, которые нельзя говорить детям, когда они не хотят кушать

Когда дети не хотят кушать, родители впадают в отчаяние и не знают, что сделать. Часто родители уверены, что ребенок обязан именно сейчас покушать. Так как бить детей нельзя во всем мире, то родители прибегают в определенным фразам, которые совсем не помогают, а только травмируют ребенка. Расскажу самые распространенные цитаты, которые каким-то образом проходят поколения и не знают языкового барьера. То, что нельзя говорить детям, чтобы не испортить прием пищи во время семейной трапезы.

пережевывать пищу
Обучение питанию

Как научить ребенка пережевывать пищу

Мы воспринимаем как должное, что дети самостоятельно научатся пережевывать пищу, когда придет время прикорма. В большинстве своем это верное утверждение, но как показала практика, некоторые мамы сталкиваются с неумением ребенка жевать пищу. Некоторые младенцы не интересуются едой или не знают, что делать, когда она касается их губ.

курица терияки с микрозеленью
Без молока Без муки Без яиц Вторые блюда Еда кусочками Жарить Замораживать Зелень Крупы Мясо Низкая калорийность Обед Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Старше 3 лет Ужин

Курица терияки с микрозеленью

Готовить традиционные русские блюда надоедает. Поэтому принято решение сделать рецепт Курица терияки с микрозеленью. Благо выросла моя микрозелень на подоконнике. Глаза радуются и кушать ее хочется, но салатики надоедают, а детей надо кормить мясом. Поэтому попытка соединить соус Терияки и курицу. Получилось вкусно и сытно, особенно с белым рисом.

голодание интервальное
Здоровое питание

Интервальное голодание

Кто слышал об интервальном голодании? Чудодейственный способ стать стройной в кратчайшие сроки, именно так это рекламируют в соц.сетях. Блогеры пробуют, хвалят и уже подтягиваются обычные люди. Попробуем разобраться что за зверь интервальное голодание.

цитрусовый салат с курицей и микрозеленью

Цитрусовый салат с курицей и микрозеленью

Самый необычный рецепт цитрусовый салат с курицей и микрозеленью, который я готовила. Я обычно не сильно люблю сочетать цитрусовый фрукт и мясо, кажется, что подобное плохо сочетается, если это не лимон в шашлыках. Но экспериментировать иногда надо, особенно ради детей, чтобы показать, что все продукты сочетаются при должном желании и умении.

дикое мясо
Мясной прикорм

Мясо в детском рационе. Почему оно важно?

Как приготовить на ужин говядину с фаршем? Стоит ли вводить в рацион ребенка более редкий вид, например, дикую оленину? Попробуем рассказать, что мясо в детском рационе важная составляющая.

ребенка кушать
Привередливый едок

«Прошу, пожалуйста» и это не помогает. Как побудить ребенка кушать

Среди детей, из так называемой группы привередливых едоков, есть случаи, когда сложно побудить ребенка кушать, хотя у них нет медицинской или сенсорной проблемы, это не является следствием нарушений в области оральной моторики. Просто у этих детей есть для себя узкое безопасное меню.

Морковно-лаймовый суп с микрозеленью
Без молока Без муки Без сахара Без яиц Варить Зелень Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Первые блюда Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Старше 3 лет Суп-пюре Ужин Фрукты и ягоды

Морковно-лаймовый суп с микрозеленью

Всегда великолепно приготовить домашний морковно-лаймовый суп с микрозеленью. Он очень мягкий, приятный на ощупь. Добавление сока лайма придает вкусу изысканную кислотность. Количество сока примерное, ведь оно довольно приблизительное в зависимости от размера лайма и порции супа. Добавляем постепенно и пробуем на вкус.

история из детства
Книги

Истории из детства, связанные с едой

Истории из детства, связанные с едой, бывают важнее нынешней жизни. Знаете, иногда не понятно, почему человек любит тот или иной продукт, но чаще всего появляются воспоминания, которые идут из детства.

тарталетки с микрозеленью
18-24 месяцев Без мяса Без сахара Бутерброды Второй завтрак Выпечка День рождение Еда кусочками Закуски Запекать Зелень Молочные продукты Новый год Пицца Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Ужин Яйцо

Тарталетки с микрозеленью

Писала статью про микрозелень, захотелось приготовить какие-то рецепты с ней, ведь кроме салатов и нечего в голову не приходит. Решила попробовать Тарталетки с микрозеленью. И знаете, интересный рецепт получился его можно будет спокойно приготовить на Новый год.

минизелень
Травы и специи

Как вырастить микрозелень с детьми?

Слово «микрозелень» не ассоциируется малышами или как вырастить микрозелень с детьми, скорее напоминает о магазинах здоровой пищи и смузи-барах, которые выращивают ростки пшеницы в качестве суперпродукта для здоровья.

игры с едой
Обучение питанию Picky Eater Привередливый едок

Игры по питанию в обучение привередливого едока

Современные родители не любят играть со своими детьми. Если быть честными, они либо не умеют, либо слишком заняты в повседневных заботах. А игры по питанию в обучении привередливого едока играют важную роль. Ведь в развлекательной форме легче воспринимать информацию и учиться чему-то новому. В случае привереды пробовать ненавистную еду.

осознанное питание
Обучение питанию

7 способов внедрить осознанное питание

Сейчас только глухой не слышал об осознанном питании, поскольку в последние годы его популярность растет. Внимательное питание существует уже много лет. Исследователь Джон Кабат-Зинн популяризировал осознанность во всем мире в 1970-х годах, поэтому принципы этой системы существуют уже несколько десятилетий. Тем не менее, осознанное питание набирает популярность.

руководство по осознанному питанию
Обучение питанию

Краткое руководство по осознанному питанию

Руководство по осознанному питанию? Сколько раз едим и даже не осознаем, что поели или, еще лучше, сколько съели? Все знают, что важно то, что мы едим. Однако мало кто из нас знает, что не менее важно, как мы едим, поэтому предлагаю почитать статью про осознанное питание.

error: Текст защищен!!!