травяной чай для детей
Травы и специи

Как давать травяной чай для детей?

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

травяной чай для детей

Мама младенца или маленького ребенка немного старше года хочет давать ему травяной чай для детей, чтобы помочь в трудные времена, которые характерны для детей во время болезни? Проблема в том, что большинство взрослых на самом деле знают не достаточно о травах, и поэтому не знают, с чего начать. Но если мама примерно понимает, от какого-заболевания или для чего она дает тот или иной травяной чай, то с дозировкой бывают сложности.

Сегодня поговорим об употреблении трав с маленьким ребенком. Как научить ребенка пить травяной чай? Как определить дозировку?

Напоминаю, ВОЗ не рекомендует знакомить малыша с любым травяным чаем, так как это может помещать грудному вскармливанию и усвоению железа. Возраст ребенка ВОЗ не указывает, поэтому многие педиатры предполагают, что травяные чаи лучше всего не давать до 6 месяцев, чтобы не мешать грудному вскармливанию. Из статьи Липовый чай детям.

Травяной чай для детей

травяной чай для детейТравяной чай для детей — один из простых натуральных лекарственных способов помочь ребенку при плохом самочувствии по нескольким причинам:

  • Первая причина заключается в том, что травяные чаи слабее лекарственных препаратов.
  • Другая причина в том, что травяной чай можно приготовить на свой вкус и различными способами, чтобы напоить ребенка.
  • И, наконец, как и во многих растительных препаратах, чаи можно приготовить с разной силой в зависимости от того, какое количество нужно ребенку принимать, какой чай будет на вкус (который будет варьироваться в зависимости от используемой травы) и как планируется использовать напиток.

Как определить дозировку для травяного чая детям

Так как у детей маленьких организм, то они нуждаются в низких дозах растительных лекарственных средств, чаи идеально подходят для них. Каждой маме интересно, какая дозировка травяного чая подходит ее ребенку. Так как это сильно варьируется, то стоит рассказать, как определить, сколько чая дать малышу.

Во-первых, необходимо рассмотреть травы, которые будут предложены ребенку.

травяной чай для детейНужно понимать, что на любую траву у ребенка может быть аллергия или индивидуальная непереносимость. Поэтому травяной чай с одним видом травы вводиться в прикорм ребенка в течение 4-7 дней по всем правилам прикорма в период хорошего самочувствия.

Если используются травы без какого-либо известного верхнего предела или токсичности, то в большинстве случаев не стоит беспокоиться о количестве выпитого ребенком травяного чая, главное стараться не превышать порцию ребенка за сутки. Но если нужно использовать траву, которая не обязательно является «детской травой», тогда стоит быть более осторожным.

Затем необходимо изучить информацию о траве.

травяной чай для детейЧто значит изучить? Внимательно почитать при каком заболевании используется трава, как ее пьют и заваривают, особенно важно изучить побочные эффекты. Нужно знать на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы понять, что травяной чай приносит вред ребенку и необходимо прекратить его давать и обратиться к врачу. Также важно понимать, что некоторые травы нельзя давать маленьким детям, так например, чабрец или мяту дают только после года, а напиток из тмина после 2 лет и т.п.

Определяем, сколько взрослый человек будет принимать траву в виде отвара.

травяной чай для детейПочему именно взрослый человек, думаю понятно, не всегда можно найти информацию, сколько травяного чая можно пить в сутки маленьким детям, без побочных эффектов. А действие травяного отвара на взрослом человеке хорошо изучено и давно задокументировано. Мы все прекрасно понимаем, что некоторые травы не безопасно пить каждый день и их нужно употреблять дозировано, так как они могут одно лечить, а другое калечить. Проводить эксперименты на ребенке очень опасно.

Поэтому самое главное правило для травяного чая. Если в семье траву не используют, никогда не пили из нее чай и не использовали в качестве лекарственного средства, то обязательна консультация врача. Если это невозможно, то детскую дозировку травяного чая сокращаем вполовину и следим за состоянием ребенка.

травяной чай прикормТравяной чай прикорм Инфографика

Рассматривая дозирование травяных чаев для детей, сначала узнаем, сколько из этого взрослый будет принимать в течение суток и за один прием. В большинстве случаев, взрослый человек выпивает отвара около одного литра (4 стакана) в день, школьник чаще всего выпивает 1/2 литра в день, дошкольник может пить только 1/3 стакана в день, а младенец – около 1-2 столовых ложек за сутки, в зависимости от того, какая трава была использована и для каких целей.

Опять же, это общие дозировки … ничего не установлено в камне.

травяной чай для детейИногда некоторые мамочки пишут дозировки травяных чаев, но то, что подходит их ребенку, не подойдет другому. Все это нужно учитывать. Даже если травяной отвар прописывает педиатр, но ребенок его будет принимать впервые, смело, сокращаем дозировку втрое и даем пробовать, проверяем на аллергию.

Итак, если взрослый обычно выпивает 4 стакана отвара в день, то маленькому ребенку понадобится только 1/3 стакана крепкого отвара, а это значит, что ему понадобится всего 1 стакан слабого чая.

Первый прием незнакомого ранее травяного чая необходимо давать до 14 часов, чтобы успеть отследить реакцию организма.

И последнее, дозировку необходимо делить на 4 приема в течение суток.

Когда используются травяные чаи для лечения некоторых распространенных детских болезней, то необходимо, чтобы ребенок пил чай в течение дня, поэтому общий объем делят на четыре части, чтобы малыш мог выпить немного после завтрака, немного после обеда, немного после ужина и немного перед сном. Это помогает охватить весь день и убедиться, что малыш получает полезные свойства трав в течение всего дня.

Как научить ребенка пить травяной чай

травяной чай для детейДети в возрасте до одного года, в большинстве случаев в основном питаются только грудным молоком или адаптированной смесью. Обычно около 6-8 месяцев вводятся другие напитки, например, небольшое количество воды или укропная водичка.

Не все дети могут пить травяной чай, особенно, когда они болеет. Поэтому стоит познакомить малыша с чаем заранее. Конечно, чтобы избежать аллергии или индивидуальной непереносимости, ребенку должно быть больше 1 года. При случаях аллергии в семье больше 3 лет.

В зависимости от чая иногда бывает сложно заставить малышей пить его, поэтому вот несколько советов, как дать ребенку травяной чай.

  • если возраст больше года, то можно на усмотрение родителей, использовать подсластитель. Немного обычного сахара, самое лучшее решение или мед, если ребенку больше 3-5 лет и на мед нет аллергии, и он введен в прикорм ребенка.
  • использовать травяной чай вместо воды в таких продуктах, как домашнее желе или фруктовое мороженое, чтобы ребенок познакомился со вкусом или запахом травы, например, мяты.
  • травяной чай для детейсварить любимый фруктовый компот с добавлением травы, например, мелиссы.
  • заморозить травяной чай в кубиках льда для напитков или смузи
  • пить холодный травяной чай вместо горячего, хотя напоминаю, некоторые отвары принимаются всегда в горячем виде в качестве лекарственного средства.
  • самое главное, личный пример родителей, если мама любит травяной чай, пьет его регулярно, то ребенок еще в период проявления пищевого интереса попробует и оценит напиток мамы.
  • для первого раза травяной чай для детей можно хорошо разбавить водой, чтобы вкус и запах были слабее, чтобы малыш постепенно привык.

Но все эти советы сводятся к тому, что не стоит часто давать ребенку травяной чай, не больше 1-2 раз в неделю в не больших количествах при хорошем самочувствии. В период болезни травяной чай стоит давать около 3-5 дней, не прекращая лечение лекарственными препаратами, которые прописал врач. Также необходимо сообщать врачу о дополнительном лечении, некоторые лекарства и травы бывают, не совместимы и принесут только вред.

Наш прикорм травяным чаем

травяной чай для детейМоего старшему ребенку почти 6 лет, он знаком только с липой, чабрецом, шиповником, мятой и мелиссой, базилик, петрушка, укроп, гранатовые корки, семена укропа, вроде весь список. Липу и малину мы используем при температуре, мяту и мелиссу варим компоты для приятного освежающего вкуса, шиповник просто пьем зимой, иногда, когда слишком возбужден ребенок даем мяту с липой, чтобы спокойно заснул. Гранатовые корки при поносе и ротовирусной инфекции как дополнительная жидкость, которая помогает сделать стул крепче.

Базилик, петрушка и укроп используются в детском питании. Когда мне кажется, что кашель еще не прошел, а врач уверяет, что это остаточный кашель и лечить его не надо (в последний раз, когда я послушалась, все переросло в бронхит) мы переходим на черную редьку с медом и отваром чабреца. У нас скудный список лекарственных травяных чаев. В обычно жизни ребенок может выпить фирменный чай папы, по одной травинки со всех моих банок или традиционный травяной чай от бабушки после бани.

Это бывает так редко, что не опасно совсем. Предполагаю, что еще у бабушки ребенок познакомился с ромашкой, зверобоем и мать-и-мачехой. Знакомство происходило постепенно после 2 лет, так как после этого возраста, он часто оставался с бабушкой. До года ребенок познакомился только с укропными семенами или укропной водичкой.

В конце, травяные чаи это очень хорошее средство, как напиток и для лечения. Но необходимо быть здравомыслящей мамой. Травы это слабое народное средство с длительным положительным эффектом. Оно поможет, но не сразу! Поэтому если ребенок сгорает в лихорадке, звоним в скорую помощь, а не завариваем чаек!