nash-prikorm
Начало прикорма

Правило ожидания 4-7 дней

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

На моем сайте «Энциклопедия Детское питание» проскальзывает такая фраза «период ожидание 5-7 дней», «правило ожидания 4-7 дней», или «ожидание 4-7 дней», думаю, Вы заметили. Я не случайно пишу разное количество дней, самое главное правило прикорма можно прочитать здесь, п.3.

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnej
Вот так может выглядеть ребенок с последствиями пищевой аллергии

Но педиатрам сложно договориться, сколько же дней необходимо ждать, чтобы продукт усвоился, организм адаптировался. Все детки разные, кто-то склонен к аллергии, кто-то нет, у кого-то проблемы с животиком, а у кого-то нет, и т.п.

Понятно, что данное правило каждая мама должна подстраивать под себя и своего ребенка. Но что делают наши педиатры, они сократили режим ожидания, период адаптации ребенка на новый продукт до трех дней. Уже не одна мамочка жалуется, что ей посоветовали вводить новый продукт каждые три дня. Идеальный вариант, если ребенок чувствует себя при таком введение продуктов хорошо, а если нет. Что делать? Предлагаю мое видение данного вопроса.

Как соблюдать Правило ожидания 4-7 дней

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnejПравило ожидания 4-7 дней необходимо соблюдать при введении новых продуктов прикорма. Однако самый первый прикорм необходимо вводить от 1-2 недель, для лучшей адаптации. Причем на восьмые сутки добавляется растительное масло, так как оно немного слабит стул ребенка, поэтому на его привыкание также необходимо около 7 дней. В общей сложности первый свой овощ малыш будет кушать 2 недели или 14 дней, но овощ будет с добавлением растительного масла. Большинство мам вводят растительное масло на 3-4 сутки введения нового продукта, если у малыша не наблюдались ранее проблемы с животиком, в вашей семье нет аллергий, первые два-три дня прикорма прошли удачно без сильного изменения стула, коликов, расстройств, и т.п., то только матери решать, когда вводить новый продукт. И это касается любого продукта.

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnejЕсли время для прикорма выбрано идеально, адаптация ребенка идет хорошо, то можно сократить до 4-5 дней ожидания между новыми продуктами. Если все идеально. Если вводиться первой каша, то можно покормить ребенка ею 7 дней, а следующую неделю кашу с добавлением сливочного масла, но некоторые педиатры советуют данное масло вводить в 7 месяцев, поэтому первую кашу можно вводить 7 дней.

Однако нормальный педиатр Вам скажет, что с первыми 10 продуктами торопиться не стоит. Вводятся они 5-7 дней минимум на каждый продукт, следующая десятка продуктов может идти быстрее и легче, поэтому можно сократить до 4 дней на введения нового продукта.

Для чего нам правило ожидания 4-7 дней?

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnejЧтобы выявить негативную реакцию детского организма на продукт. Если вводится большое количество продуктов за короткий промежуток времени, то сложно будет понять в случае высыпания, на какой прикорм произошла реакция. Тогда врач обязан отменить все, что вы вводили ближайшее время, выпишет ребенку лекарства, а после посоветует вводить эти продукты постепенно и отслеживать реакцию. Вы просто потеряете время. Вводя по одному вида прикорма за раз, в случае высыпания, Вы просто откладываете продукт на пару месяцев, чтобы позднее попробовать его ввести снова.

Кстати, не забываем про различные случаи, которых великое множество в нашей жизни. Либо ребенок сам поел новый продукт без Вашего ведома, или не успели выхватить из его цепких ручек, или кто-то из родственников подкормил без Вашего разрешения. И в данной ситуации легче исключить пару продуктов, чем десяток, не так ли?

В принципе большинство врачей мира склонны согласиться, что максимум организм ребенка реагирует на аллерген на третьи сутки, минимум в первые и вторые сутки, поэтому новый продукт дается всегда в первой половине дня, чтобы в течение дня отследить реакцию.

Накопительный эффект

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnejОднако стоит напомнить про накопительный эффект (хотя многие не верят в это) аллергенных продуктов, когда ребенка может высыпать после 2 недель постоянного употребления. Поэтому после введения нескольких продуктов их необходимо чередовать и соблюдать недельные дозировки, которые я пишу в статьях данного сайта, так например, морковь можно употреблять 2 раза в неделю, а если каждый день, то не больше 30 грамм.

Поэтому большинство матерей ведут пищевой дневник первый год прикорма, который помогает им отслеживать реакцию детского организма на тот или иной продукт. Также необходимо ориентироваться на список аллергенных и не аллергенных продуктов.

Количественный эффект

nash-prikormТакже стоит напомнить про высыпание на количество прикорма, например, первый прикорм, начинается с ½ чайной ложки, организм малыша его переваривает, все хорошо. Потом мы каждый день увеличиваем объем прикорма, вот тут и может нас поджидать аллергическая реакция организма. Например, 70 грамм прикорма организм готов переваривать, хватает ферментов, желудочного сока и т.п., а вот 100 грамм много, соответственно ребенка высыпает. Продукт приходится убирать из рациона питания ребенка и вводить позднее, где-то через месяц. Вот почему с первыми 10 продуктами не следует спешить, изучите своего ребенка, как он реагирует на новую пищу, примерно через 2 месяца будет понятно, какой стратегии придерживаться.

nash-prikormПоэтому, что мы получаем, при соблюдении правило ожидания 4-7 дней, первый вид прикорма вводиться 7 дней, следующий 5-7 дней, смотрим на реакцию малыша, если без сильных изменений, то можно сократить период ожидания до 5 дней, вводим следующие 8 продуктов, по отдельности, каждый по 5 дней. Одиннадцатый новый продукт вводится 4 дня и т.п. После года реакцию организма можно отслеживать в течение первых двух суток. Это предложено для примера, вы можете придерживаться своего графика, например, три новых продукта по 7 дней потом по 5 дней и т.п., только матери ребенка решать, как вводить продукт и сколько дней должно быть между новыми продуктами. Удачного прикорма!