не любят брокколи
Овощной прикорм

Почему дети не любят брокколи

Замечали ли, что брокколи везде и всюду приводится в пример нелюбви детей к пище. Если дети не любят кушать овощи, то всегда начинается продуктовый ряд с брокколи. Захотелось разобраться в вопросе, Почему дети не любят брокколи?

молодой картофель
Овощной прикорм Прикорм

Молодой картофель детям

Картофель круглогодичный продукт питания, у которого нет определенного сезона, но, когда наступает весна, это определенно время, когда молодой картофель можно предложить детям.

можно детям давать шпинат
Овощной прикорм Прикорм

Шпинат детям

Шпинат детям не всегда нравиться. Это зеленый листовой овощ, который может быть горьким на вкус. Горько это не сладко! Поэтому дети часто саботируют шпинат в прикорме. Рассмотрим с какого возраста можно давать шпинат детям? Как с ним познакомиться, чтобы дети его полюбили?

выбрать картофель
Общие Овощной прикорм

Картофель на тарелке — 5 разными способами

Вместо того, чтобы просто жарить картофель или ставить в духовку, можно приготовить по-другому. Продолжаем тему картофеля, поделюсь своими секретами.

Пюре из кабачка и брокколи
Овощной прикорм Фруктовый прикорм

Фруктовые и овощные пюре для грудничков

Пюре из овощей и фруктов ребенок впервые попробует в 4-6 месяца. На первый прикорм можно давать кабачковое пюре, начиная с маленькой дозы. Оптимальный возраст для овощных пюре – 6 месяцев. Хотя, конечно, некоторые пробуют кормить грудничков овощными пюре и раньше. Но слишком раннее начало прикорма овощными пюре у некоторых детей вызывают аллергию.

7 способов приготовить кольраби
Овощной прикорм

7 вкусных способов приготовить кольраби

Примерно в октябре на рынке появляется круглая фиолетовая или зеленая кольраби. Необычный вид овоща привлекает внимание сразу. Относится он к семейству крестоцветных, напоминает вкус кочерыжки обычной капусты, но нежнее и вкуснее. Что ж, это фантастически универсальный овощ со вкусом и текстурой где-то между стеблями капусты и брокколи. И сразу возникает вопрос, как приготовить кольраби?

5 фруктов и овощей, которые заряжают детей энергией летом
Овощной прикорм Фруктовый прикорм

Пять фруктов и овощей, которые заряжают детей энергией летом

Фрукты и овощи, которые питательны, вкусны, прохладны и придают энергию детскому организму летом. Дети часто тратят больше энергии, чем получают. Вот почему необходимо, особенно сейчас, в летнее время с высокими температурами, правильно питаться фруктами и овощами. Уже конец августа пора задуматься, а кушают ли Ваши дети более пяти фруктов и овощей.

кукуруза детям
Овощной прикорм

Вареная кукуруза детям

Одним из лучших овощей лета является кукуруза в початках. Большинству взрослых и детей нравится ее сладкий вкус, и она является идеальным гарниром к большинству блюд.

Кукуруза содержит много белка и углеводов, что делает ее отличным источником энергии. Однако ей не хватает многих других питательных веществ. Кукуруза отличная пальчиковая еда, что является веской причиной предложить ее позже 12 месяцев своему ребенку.

приготовить горох
Овощной прикорм

Горох прикорм

Горох в прикорме необходим маленькому ребенку. Для разнообразия и здоровья. Строго говоря, зеленый горошек — это не овощ. Он являются частью семейства бобовых, это растение, которые производит стручки с семенами внутри. Чечевица, нут, бобы и арахис также являются бобовыми.

10 важных преимуществ моркови в питании детей
Овощной прикорм

10 важных преимуществ моркови в питании детей

Почему важно включать морковь в рацион питания детей?

Фрукты и овощи необходимы детям, так как они богаты витаминами и другими питательными веществами, которые способствуют их росту и здоровью. Некоторые овощи имеют даже больше преимуществ, чем другие, и одним из них является морковь.

Свекла прикорм
Овощной прикорм

Свекла прикорм

Русский борщ без свеклы — это не борщ!!! Я не представляю, как можно готовить винегрет, селедку под шубой, свекольник без красного овоща. Свекла — это ярко-красный, сладкий овощ, богатый питательными веществами.

как приготовить овощи для детей
Овощной прикорм

Как правильно приготовить овощи для детей

Большинство людей не кушают овощи, потому что не знают как правильно их приготовить, хранить и замораживать. Однако если приготовить овощи на всю неделю, то еда не только доставит удовольствие, но даст легкость и уменьшит время, потраченное на приготовление пищи.

лук в прикорме
Овощной прикорм

Лук в прикорме

Лук — любимый продукт в российской кулинарии. Мы не представляем блюдо без него. Относительно недорогой лук добавляет вкус к любому блюду, в котором он используется, а также приносит удивительное количество пользы для здоровья. Поэтому так важно познакомить малыша с луком.

картофель в прикорме
Овощной прикорм

Картофель в прикорме

В современном кулинарном мире картофель занимает лидирующие позиции по потреблению, особенно в России. Поэтому большинство родителей стараются быстрее ввести картофель в рацион питания ребенка. Но не все так просто и легко. Когда стоит знакомить малыша с картофелем? Сколько давать? Как давать? И как вводить? Постараемся ответить на все эти вопросы в статье Картофель в прикорме.

прикорм тыква
Овощной прикорм

Прикорм тыква

Тыква почти не присутствует в рационе питания современного человека. На сегодняшний момент тыква ассоциируется со сказкой Золушка или Хэллоуином, хотя кто-то подумает о тыквенном пироге или рисовой каше с тыквой.

error: Текст защищен!!!
с