салат с фетой
18-24 месяцев Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Бобовые День рождение Еда кусочками Зелень Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Салаты Специи, травы, приправа Сырой Ужин

Салат из нута

Салат из нута или греческий салат, потому что он ближе к последнему варианту.  Я последнее время обожаю нут. Для меня это потрясающий продукт, который легко отварить, и просто так скушать.

Рыбные котлеты с овощами
Рецепты 24-36 месяцев Без мяса Вторые блюда Еда кусочками Жарить Молочные продукты Обед Овощи Полдник Приготовленный Рыба Специи, травы, приправа Ужин Хлеб Яйцо

Рыбные котлеты с овощами

Сегодня предлагаю приготовить рыбные котлеты с овощами. Рецепт простой, но ингредиентов много. Очень часто бывает, у нас есть небольшой кусочек рыбного филе, но приготовить с него котлеты на один зуб. Причем в последнее время цена на рыбу порой выше цены на мясо.

как приготовить овощи для детей
Овощной прикорм

Как правильно приготовить овощи для детей

Большинство людей не кушают овощи, потому что не знают как правильно их приготовить, хранить и замораживать. Однако если приготовить овощи на всю неделю, то еда не только доставит удовольствие, но даст легкость и уменьшит время, потраченное на приготовление пищи.

фрукты и овощи
Общие

6 умных советов, как приучить ребенка есть фрукты и овощи

Мы все знаем, насколько важны фрукты и овощи в нашем рационе, не говоря уже о детях, которые находятся в постоянном развитии. Многие дети не любят овощи и фрукты, и мамы тратят свои нервы каждый день.

Вкусное и полезное питание
Общие

Вкусное и полезное питание

Насколько легче приходится родителям в тех семьях, где дети едят все и не привередничают. Зачастую именно взрослые прививают малышам неправильные привычки, отказываясь от овощей, употребляя вредные продукты, такие как чипсы, газированные напитки, сухарики с усилителями вкуса… Список можно продолжать практически до бесконечности.

макароны с сыром и овощами
Здоровое питание

День 33: Модернизация ужина -3

Вместо того, чтобы покупать макароны или макароны с сыром на вынос, консервированные или замороженные, лучше купить сухие макароны, и добавить томатного соуса, горсть свежих овощей или настоящий сыр и молоко.

Как сделать детское пюре густым по консистенции
Здоровое питание

День 27: Основы сбалансированного питания

Мы пытались сбалансировать завтрак ребенка ранее. Сегодня в игровой форме будем визуализировать, как предполагать правильные пропорции из каждой группы продуктов (углеводы, белки, жиры) — это основа сбалансированного питания.

error: Текст защищен!!!