Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
7-8 месяцев 8-10 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Специи, травы, приправа Ужин

Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи готовится легко и просто.

Ближе к 8 месяцам в прикорм вводиться морковь. После того как морковь введена в прикорм ребенка, ему можно приготовить сочетание из трех овощей.

Пюре из цветной капусты, моркови и брокколиПюре из цветной капусты, моркови и брокколи можно просто отварить и взбить блендером до однородной консистенции.

Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи подходит для детей старше 8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Цветная капуста, морковь, брокколи, растительное масло.

На сайте Энциклопедия Детское питание можно посмотреть много рецептов с цветной капустой, как для малышей, так и взрослых.

В низу в описании рецепта Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи в пункте «Блюдо» можно выбрать Цветная капуста, тогда поиск на сайте предоставит все рецепты с этим продуктом.

Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Распечатать рецепт
Порции
2 порциии
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порциии
Время приготовления
15 минут
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Распечатать рецепт
Порции
2 порциии
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порциии
Время приготовления
15 минут
Ингредиенты
  • 1 морковь
  • 1 веточка соцветия цветной капусты
  • 1 веточка соцветия брокколи
Порции: порциии
Инструкции
  1. Помыть и почистить морковь, цветную капусту и брокколи
    Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
  2. Порезать морковь колечками. Брокколи и цветную капусту разобрать на более мелкие соцветия.
    Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
  3. Положить овощи в горячую воду и варить до готовности. За 5 минут до конца варки накапать пару капель растительного масла.
    Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
  4. Овощи взбить до однородной консистенции. Для придания пюре более жидкой консистенции можно добавить кипяченную воду, овощной отвар, грудное молоко или смесь.
    Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
  5. Хранить пюре можно в холодильнике не более 24 часа в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. В морозильной камере около 3 месяцев. после замораживания и размораживания вкус детского пюре может измениться, стать более водянистым или крупинчатым. Можно добавить немного рисовой муки для придания плотной консистенции и свежего вкуса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *