Энциклопедия Детское питание

Все о детском питании

Редактор сайта

Profile
Виктория Левчук

Личный блог о питании детей с 2016 года. Здесь можно узнать как растить привередливого и всеядного едока. Как такое возможно в одной семье? Как видеть каждый день ребенка, который ест ВСЕ, и ребенка, который НИЧЕГО НЕ ЕСТ или ест выборочно? Как справится маме? Где найти силы быть терпеливой, понимающей, психически устойчивой? Я стараюсь ответить на эти и другие вопросы!!! Считаю, что всеядность спасет моих детей от голода, однако в питании я за "золотую" серединку! Куда без нее! Меня чаще всего можно найти в Контакте и Инстаграме. В других сетях я тоже есть, однако сообщения проверяю там редко!!! Пишите, вместе направим наших детей во всеядное будущее!!! Благодарю за внимание!

Рубрика: Без мяса

Специальная диета — без мяса.

Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Рецепты 18-24 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Запекать Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Первые блюда Полдник Специи, травы, приправа Суп-пюре Ужин

Овощной суп с сыром и кукурузной манкой

1 Комментарий

Я уже готовила что-то похожее с кукурузной манкой. Мне очень понравилась крупа в супе, решила повторить и добавить в запеченные овощи. Рецепт обычный, что нашла в холодильнике из овощей запекла в духовке, а потом залила водичкой. Ничего сложного, главное моей семье очень понравился овощной суп.

Читать далее
Рыбные котлеты с овощами
Рецепты 24-36 месяцев Без мяса Вторые блюда Еда кусочками Жарить Молочные продукты Обед Овощи Полдник Приготовленный Рыба Специи, травы, приправа Ужин Хлеб Яйцо

Рыбные котлеты с овощами

3 Комментарии

Сегодня предлагаю приготовить рыбные котлеты с овощами. Рецепт простой, но ингредиентов много. Очень часто бывает, у нас есть небольшой кусочек рыбного филе, но приготовить с него котлеты на один зуб. Причем в последнее время цена на рыбу порой выше цены на мясо.

Читать далее
детский салат из огурцов
24-36 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без сахара Еда кусочками Зелень Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Полдник Рецепты Салаты Сырой Яйцо

Детский салат из огурцов

Нет комментариев

Весной хочется кушать свежие салаты, не только детям, но и взрослым. Поэтому предлагаю приготовить своим малышам детский салат из огурца. Он легко готовится. Детский рецепт из нескольких ингредиентов. Получается нежно, сочно и ярко.

Читать далее
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Старше 3 лет Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Зелень Обед Овощи Первые блюда Полдник Приготовленный Рецепты Рыба Специи, травы, приправа Ужин

Рыбный суп с лососем и сельдереем

Нет комментариев

Решила сварить рыбный суп. В магазине увидела сельдерей. У старшего ребенка на него в 2 года была аллергия, но сейчас нам уже 6 лет. Поэтому решила еще раз попробовать дать старшему сельдерей и ввести в прикорм младшему ребенку.

Читать далее
блин из омлета
18-24 месяцев Без мяса Без сахара Второй завтрак Жарить Завтрак Закуски Молочные продукты Мука Овощи Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Яйцо

Омлетный блин

Нет комментариев

Блины из омлета легко готовить, поэтому я часто балую свою семью данным блюдом. В этот раз решила использовать начинку, которая придаст сытности. Омлетный блин потрясающе вкусное блюдо.

Читать далее
Овощной суп-пюре
18-24 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Запекать Низкая калорийность Обед Овощи Рецепты Специи, травы, приправа Суп-пюре

Овощной суп-пюре с болгарским перцем

Нет комментариев

Овощной суп-пюре можно готовить уже с 10 месяцев, главное условие, чтобы все продукты были знакомы ребенку. Я предлагаю приготовить детский рецепт овощного супа, который можно кушать детям с 18 месяцев.

Читать далее
пюре из яблока, клубники и черешни
Рецепты 12-18 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Второй завтрак Низкая калорийность Обед Полдник Пюре Сырой Фрукты и ягоды

Пюре из яблока, клубники и черешни

Нет комментариев

Пюре из черешни получается очень жидким, поэтому ее лучше смешивать с другими фруктами, чтобы получить густое детское пюре.

Читать далее
Оладьи на горячем кефире
18-24 месяцев Без мяса Второй завтрак Выпечка Жарить Завтрак Молочные продукты Мука Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Яйцо

Оладьи на горячем кефире

Нет комментариев

Оладьи на горячем кефире получаются пышными, их легко взбить, и это отличный способ накормить ребенка завтраком. Ой, подождите, я предлагаю, сделать оладьи на завтрак?

Читать далее
Пюре из банана и черешни
Рецепты 12-18 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Второй завтрак Низкая калорийность Обед Полдник Пюре Сырой Фрукты и ягоды

Пюре из банана и черешни

Нет комментариев

Пюре из черешни получается очень жидким, не каждый ребенок согласиться пить такое пюре. Поэтому многие родители думают, как загустить пюре из черешни.

Читать далее
липовый чай детям
18-24 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Напитки Низкая калорийность Обед Полдник Рецепты Специи, травы, приправа Ужин

Чай липа и чабрец

Нет комментариев

Приготовить чай липа и чабрец в домашних условиях очень легко. В основном любой травяной чай полезно готовить на водяной бане. Сделать такое легко, поставить кастрюлю в кастрюлю, в обе налить воды.

Читать далее
овощной суп
Рецепты 18-24 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Зелень Крупы Обед Овощи Первые блюда Приготовленный Специи, травы, приправа Тушить Ужин

Овощной суп с кукурузной манкой

Нет комментариев

Оригинальный суп взят с белорусского сайта, и больше половины ингредиентов я не положила, вместо обычной манки использовала кукурузную манку, уменьшила количество специй, или быть точнее полностью от них отказалась.

Читать далее
пюре из яблока и клубники
12-18 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Второй завтрак Низкая калорийность Обед Полдник Пюре Рецепты Сырой Фрукты и ягоды

Пюре из яблока и клубники

Нет комментариев

Трудно устоять перед первой клубникой! Её красивый красный цвет и очаровательный аромат просто заставляют хотеть открыть данный фрукт для ребенка! Итак, попробуем приготовить пюре из яблока и клубники, рецепт для детей, красочный и витаминный.

Читать далее
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Рецепты 12-18 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Второй завтрак Крупы Молочные продукты Низкая калорийность Обед Полдник Пюре Сырой Фрукты и ягоды

Пюре из банана, творога и каши 4 злака

Нет комментариев

Пюре из банана, творога и каши 4 злака понравится любому ребенку. Банан дает естественную сладость блюду.

Читать далее
Смузи с овсянкой
Рецепты 18-24 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без яиц Варить Второй завтрак Крупы Молочные продукты Обед Полдник Смузи Сырой Фрукты и ягоды

Смузи с овсянкой

Нет комментариев

Полезную овсянку можно пить, детям нравиться такой завтрак или ужин. Мы иногда смузи готовим на поздний ужин, чтобы дети хорошо спали. Главное, не забыть почистить зубы.

Читать далее
Пирог из кабачков и моркови
18-24 месяцев Без мяса Без сахара Запекать Молочные продукты Мука Обед Овощи Пирог Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Ужин Яйцо

Пирог из кабачка и моркови

Нет комментариев

Наступила осень, хочется продлить лето и приготовить, что-нибудь яркое и сочное. Вот так появился пирог из кабачка и моркови. Если использовать разноцветную морковь, то пирог получится еще более насыщенным и ярким, но у меня была  обычная оранжевая морковь.

Читать далее
детский рецепт
12-18 месяцев Без мяса Без сахара Запекать Зелень Молочные продукты Мука Обед Овощи Пирог Полдник Приготовленный Рецепты Специи, травы, приправа Ужин Яйцо

Пирог из кабачков

Нет комментариев

Детский пирог прекрасный перекус, особенно на прогулке. Но хочется испечь что-то вкусное и полезное для своего малыша, а времени нет. Предлагаю быстрый пирог из кабачков, который легко готовиться, особенно если у Вас дома есть блендер.

Читать далее