анемия
Общие

Диета для ребенка при анемии

Анемия, вызванная недостатком железа в организме, — не такая уж редкая болезнь. Состояние ребенка во многом определяется его рационом. Так, при сбалансированном питании малыш чувствует себя прекрасно, он румяный и жизнерадостный. При нарушении баланса веществ в организме, вызванным неправильным питанием, картина кардинально меняется. Как избежать распространенных ошибок в детском питании?

детского питания
Общие

4 легких способа детского питания для здоровья

Мамы постоянно беспокоятся, правильно ли питается их ребенок. В современном мире, когда время родителей ограничено, и приготовить хорошую полноценную здоровую еду просто нет времени, а порой и сил.

Когда ребенок любит сладости
Общие

Когда ребенок любит сладости: 4 идеи для здорового десерта

Трудно сказать «нет» сладостям, особенно, когда ты малыш! Хотя ребенок не может устоять перед ними, решение заключается не в том, чтобы полностью убрать их из детского рациона, ведь когда ребенок любит сладости это очень сложно сделать.

питательных веществ
Общие

5 питательных веществ в детском питании

Сильные кости и зубы, хорошая пищеварительная система, хороший запас энергии, усиленная защита иммунитета, вот что дают ребенку 5 питательных веществ, которые он должен употреблять на ежедневной основе, чтобы нормально расти и развиваться.

Как экономить на питании детей
Общие

Как экономить на питании детей

Период прикорма малыша порой сильно сказывается на кошельке родителей. Поэтому родители часто задаются вопросом, как экономить на питании детей. Давайте рассмотрим данный вопрос.

Правильное питание с бабушкой
Общие

10 «здоровых» продуктов, которые не так уж полезны для здоровья

В любом магазине мы ищем полезные для здоровья продукты питания, особенно если их выбираем для своих детей. Но многие здоровые» продукты не так уж полезны для здоровья. Предлагаю почитать список из 10 «здоровых» продуктов, которые не так уж полезны для здоровья!

сахар в детском питании
Общие

Как приучить ребенка есть фрукты

В доме часто бывают покупные закуски в виде чипсов, шоколадных пирожных, конфет, вафли и многое другое, которое быстро поедает ребенок. Однако идеальной закуской для ребенка могут быть только любые фрукты. Как приучить ребенка есть фрукты?

жадность в еде
Общие

Жадность в еде

Есть много факторов, которые влияют на жадность в еде, которую проявляет маленький ребенок. Навязчивая идея постоянно кушать это своеобразная попытка избежать родительского контроля и подорвать свое собственное здоровье.

сахар в детском питании
Общие

Как уменьшить сахар в детском питании

Многих современных родителей интересует вопрос «Как уменьшить сахар в детском питании?». Ведь так сложно уследить в каком виде малыш его употребляет. Мы сами не замечаем, что кормим детей сахаром, когда даем тот или иной продукт из магазина.

ребенок не ест мясо
Общие

Ребенок не ест мясо

Мясо содержит большое количество питательных веществ, включая белки с высокой биологической ценностью, витамины B, B12, витамин D и микроэлементы железа, цинка, фосфора и селена. Употребление мяса в умеренных количествах является частью здорового и сбалансированного детского питания.

витамины в детском питании
Общие

Витамины в детском питании

Маленькие дети и подростки имеют больше потребностей в витаминах, чем взрослые, чтобы правильно расти и иметь хорошее здоровье в будущем. Детское питание должно давать энергию и питательные вещества.

Правильное питание с бабушкой
Общие

Правильное питание с бабушкой

Правильное питание с бабушкой звучит немного комично. Если современное поколение стало часто задумываться о здоровом питании, то наши мамы и бабушки еще живут с утверждением «Ребенок должен кушать хорошо и много, тогда будет здоровым».

мифа детского питания
Общие

4 мифа детского питания

Современные родители слишком обеспокоены питанием своих детей и иногда перегибают палку на пути правильного детского питания. Причем в семьях существуют некоторые установки детского питания, которые передаются из поколения в поколение, но у них нет разумной основы. Поэтому предлагаю почитать 4 мифа детского питания.

Продукты, помогающие уснуть
Общие

Продукты, помогающие уснуть

Существует известная поговорка «мы – то, что мы едим!», а мало кто знает, что ее можно применить для сна? Неправильное детское питание может неблагоприятно влиять на сон, и наоборот, существуют продукты, помогающие уснуть.

закуска в детском питании
Общие

Закуска в детском питании

Закуска в детском питании обязательно должна присутствовать. Ведь ребенок в отличие от взрослого не может выдержать больше 2 часов без приема пищи. Причем у них происходит обмен веществ быстрее, а энергии тратится больше, поэтому так важно, вовремя восполнять потребности ребенка в питании.

error: Текст защищен!!!
с