Пюре из цветной капусты и риса

Левчук Виктория Александровна
Левчук Виктория Александровна©

Неправда ли, необычное сочетание цветная капуста и белый рис? Но попробовать стоит, ведь возможно именно это блюдо станет любимым для малыша. Если положить побольше риса, а цветной капусты совсем немного, то таким способом можно постепенно приучать малыша к вкусу капусты. Или наоборот. Напоминаю, рис может крепить стул, а от цветной капусты может усилиться газообразование.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Рис, цветная капуста.

Пюре из цветной капусты и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Пюре из цветной капусты и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 100 грамм цветной капусты
  • 1 ст. л. белого риса
Порции: порция
Инструкции
  1. Варим цветную капусту как описывалось ранее.
  2. Сливаем овощной отвар в отдельную кастрюльку, подогреваем до кипения и кидаем рис.
  3. Отвариваем белый рис до готовности.
  4. Соединяем готовые ингредиенты в миске. Для измельчения продуктов используем картофельный пресс или блендер.
  5. При помощи овощного отвара, или молочной смеси, или материнского молока делаем пюре.
  6. Подходит для замораживания.
Примечания для рецепта

Еще один интересный вариант детского питания, который можно приготовить для малыша в 7-8 месяцев — это пюре из цветной капусты, брокколи и риса.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Рис, брокколи, цветная капуста, растительное масло.

Пюре из цветной капусты, брокколи и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Пюре из цветной капусты, брокколи и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 50 грамм цветной капусты
  • 50 грамм брокколи
  • 1 ст.л. белого риса
  • растительное масло
Порции: порция
Инструкции
  1. Варим цветную капусту и брокколи в небольшом количестве воды. Ссылка на рецепт будет в примечании.
  2. Оставляем овощной отвар, в котором варим рис до полной готовности.
  3. Соединяем брокколи, цветную капусту, рис в миске.
  4. Для измельчения продуктов используем картофельный пресс или блендер.
  5. При помощи овощного отвара, или молочной смеси, или материнского молока делаем пюре.
  6. Добавляем пару капель растительного масла.
  7. Подходит для замораживания.
Примечания для рецепта

Для малышей в рацион питания, которых введено мясо: К вышеописанному пюре добавляем любое баночное покупное мясо и смешиваем.

Как сделать пюре из брокколи (цветной капусты) читаем здесь. Просто смешиваем 2 продукта и варим как описано в рецепте.

Не боимся и добавляем меня в ВК и ОдноклассникиИнстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Бульон с горохом и рисом
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлетный блин
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Смузи с овсянкой
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Яблочное пюре
Яблочный сок

Поделиться:

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *