Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
7-8 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Крупы Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Специи, травы, приправа Ужин

Пюре из цветной капусты и риса

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Неправда ли, необычное сочетание цветная капуста и белый рис? Но попробовать стоит, ведь возможно именно это блюдо станет любимым для малыша. Если положить побольше риса, а цветной капусты совсем немного, то таким способом можно постепенно приучать малыша к вкусу капусты. Или наоборот. Напоминаю, рис может крепить стул, а от цветной капусты может усилиться газообразование.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Рис, цветная капуста.

Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 100 грамм цветной капусты
  • 1 ст. л. белого риса
Порции: порция
Инструкции
  1. Варим цветную капусту как описывалось ранее.
  2. Сливаем овощной отвар в отдельную кастрюльку, подогреваем до кипения и кидаем рис.
  3. Отвариваем белый рис до готовности.
  4. Соединяем готовые ингредиенты в миске. Для измельчения продуктов используем картофельный пресс или блендер.
  5. При помощи овощного отвара, или молочной смеси, или материнского молока делаем пюре.
  6. Подходит для замораживания.

Еще один интересный вариант детского питания, который можно приготовить для малыша в 7-8 месяцев — это пюре из цветной капусты, брокколи и риса.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Рис, брокколи, цветная капуста, растительное масло.

Пюре из цветной капусты, брокколи и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Пюре из цветной капусты, брокколи и риса
Распечатать рецепт
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 50 грамм цветной капусты
  • 50 грамм брокколи
  • 1 ст.л. белого риса
  • растительное масло
Порции: порция
Инструкции
  1. Варим цветную капусту и брокколи в небольшом количестве воды. Ссылка на рецепт будет в примечании.
  2. Оставляем овощной отвар, в котором варим рис до полной готовности.
  3. Соединяем брокколи, цветную капусту, рис в миске.
  4. Для измельчения продуктов используем картофельный пресс или блендер.
  5. При помощи овощного отвара, или молочной смеси, или материнского молока делаем пюре.
  6. Добавляем пару капель растительного масла.
  7. Подходит для замораживания.
Примечания для рецепта

Для малышей в рацион питания, которых введено мясо: К вышеописанному пюре добавляем любое баночное покупное мясо и смешиваем.

Как сделать пюре из брокколи (цветной капусты) читаем здесь. Просто смешиваем 2 продукта и варим как описано в рецепте.

Как сделать пюре из брокколи (цветной капусты) читаем здесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!