Персиковое пюре

8 месяцев +

• Витамины: A, C, фолиевая кислота
• Минералы: калий, фосфор, магний, кальций

Персиковое пюре богато бета-каротином и калием, а его мягкий, сладкий вкус делает плод идеальным для детского питания. Персик вводиться в рацион питания ребенка примерно в 8-10 месяцев, как любой новый продукт с периодом ожидания в 4-7 дней.

Персик прекрасно подходит для прикорма младенцев, так как его естественная сладость не оставит равнодушным, а мягкость фрукта позволяет довольно быстро вводить его в качестве пальчиковой еды. Причем персиковое пюре настолько уникально, так как его можно смешивать не только с другими фруктами, но и с мясом. Причем персик можно консервировать (вкус персикового пюре не меняется), замораживать, как в виде пюре, так и кусочками.

Следуйте нашим простым инструкциям шаг за шагом, мы подскажем как приготовить вкусное детское пюре.

Персиковое пюре

Распечатать рецепт

Нежное персиковое пюре просто приготовить в домашних условиях.

• БлюдоПерсик
• КухняДетская кухня

Порции

2 порции

Время приготовления

5 минут

Порции 2 порции

Время приготовления 5 минут

Персиковое пюре Распечатать рецепт Нежное персиковое пюре просто приготовить в домашних условиях. БлюдоПерсик КухняДетская кухня Порции 2 порции Время приготовления 5 минут Порции 2 порции Время приготовления 5 минут

Ингредиенты

• 1-2 персика

Порции: порции

Инструкции

Бланшировать

1. Нагреть 3 или 4 стакана воды довести до кипения.

1. Добавить очищенные персики или нектарины в кипящую воду и варить фрукты в течение 3-5 минут.
2. Удалить фрукты в миску с холодной водой, дать остыть в течение 2 минут.
3. Удалить шкурку, а затем вынуть косточку.
4. Оставить воду из-под фруктов для пюре.
5. Снять кожуру, затем поместить фрукты в прибор для приготовления пюре и сделать пюре.
6. Добавить остатки воды по мере необходимости для достижения однородной консистенции пюре.
7. Добавить овсяные хлопья (по желанию) для загустения.