пюре из цветной капусты и моркови
Рецепты 7-8 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Еда кусочками Замораживать Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Специи, травы, приправа Ужин

Овощное пюре из цветной капусты и моркови

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

пюре из цветной капусты и морковиОвощное пюре из цветной капусты и моркови подходит в качестве нежного пюре и пальчиковой еды, если просто подавить вилкой или порезать на мелкие кусочки. Пюре оранжевого цвета, понравится многим малышам, сладкий вкус моркови уменьшает запах и вкус цветной капусты.

Рецепт овощное пюре из цветной капусты и моркови подходит для детей старше 7-8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Цветная капуста, морковь, растительное масло.

пюре из цветной капусты и моркови
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
пюре из цветной капусты и моркови
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 1 морковь
  • 150 грамм цветной капусты
  • растительное масло
Порции: порции
Инструкции
  1. Овощи тщательно помыть, почистить и порезать на кусочки морковь, разобрать на соцветия цветную капусту.
  2. Поместить кусочки моркови в кастрюлю с достаточным количеством кипятка. Варить овощи можно в пароварке, мультиварке, скороварке или просто на огне.
  3. Через 10 минут добавляем цветную капусту и варим до готовности
  4. Оставить овощной отвар, если морковь со своего огорода.
  5. Измельчить морковь и цветную капусту в блендере или под прессом.
  6. Добавить несколько капель растительного масла.
  7. Добавить кипяченную воду, грудное молоко, молочную смесь, или овощной отвар для достижения гладкой, нежной консистенции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *