Компот из диких яблок и малины
Мамочки с детьми часто гуляют по городу, особенно летом. У нас очень зеленый город, который в советское время озеленили плодовыми деревьями. Поэтому наши летние прогулки весьма интересны и продуктивны. Поэтому предлагаю приготовить компот из диких яблок и малины.
Дикие яблоки очень маленькие и твердые, жевать их почти не возможно, но из них получается вкусный компот. Дикие яблоки очень полезные и содержат много пектина, который так полезен для кишечника. Также данные яблоки содержат много полезных минералов и витаминов, причем их в небольших плодах больше, чем в больших яблоках.
Малина тоже очень полезная ягода, ребенок может с ней познакомиться после 1-1,5 года. Лучше знакомиться со свежее ягодой в летний сезон. Поэтому варим вкусный детский компот из диких яблок и малины.
Подходит для детей от 12-18 месяцев, если малина и яблоки введены в прикорм.
Можно готовить компот из диких яблок и малины без сахара, получается очень вкусно.
- 1 литр воды
- 200 грамм диких яблок
- 200 грамм малины
- Ставим на огонь воду, даем ей закипеть. В это время моем и чистим яблоки от сердцевины, а также моем малину.
- Кидаем фрукты и ягоды в кипящую воду, даем покипеть пару минут, снимаем с огня.
- Из вареных фруктов и ягод можно сделать детское пюре или давать ребенку предварительно остудив, в качестве пальчиковой еды.
