Компот из сухофруктов
Рецепты 8-10 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Второй завтрак Напитки Низкая калорийность Обед Первый прикорм Поздний ужин Полдник Приготовленный Пюре Ужин Фрукты и ягоды

Компот из сухофруктов

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

suxofrukty

Компот из сухофруктов полезный и вкусный напиток. Считается, что к концу хранения фрукты утрачивают большую часть витаминов. Состав высушенных фруктов практически не меняется в процессе хранения, поэтому зимой и ранней весной компот лучше варить из высушенных фруктов.

При введении в рацион компота из сухофруктов необходимо руководствоваться теми же принципами, что и при введении других продуктов. Начиная с небольшой порции смотреть за реакцией ребенка в течение нескольких дней. Первый компот должен быть однокомпонентный: яблочный, или грушевый, потому что они реже всего порождают аллергическую реакцию. Затем можно ввести чернослив, помня о его слабящем эффекте. Осторожно добавлять курагу, так как, несмотря на ее полезные свойства, она более вероятно может вызвать аллергию. С изюмом стоит повременить до года, в нем очень много сахаров, которые могут неблагоприятно отразиться на здоровье малыша.

Сухофрукты можно заготавливать самостоятельно. При покупке надо выбирать неприглядные, блеклые «сушки». Яркими и блестящими они становятся, когда при изготовлении используют различную «химию», которая в меню маленького ребенка не допустима.

Компот из сухофруктов подходит для детей старше 8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Сухофрукты (яблоко, груша, чернослив).

suxofrukty
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Распечатать рецепт
Такой метод приготовления компота позволяет сохранить все полезные витамины, которые разрушаются в процессе кипячения. Чтобы по максимуму извлечь все полезные компоненты лучше предварительно измельчить крупные кусочки. Ребенку до года, сахар добавлять не надо. Лучше готовить с вечера. Компот за ночь настоится и утром будет готов. Сам процесс приготовления не составит труда, и займет немного времени. Время запаривания 8-12 часов.
Порции
2 порции
Время приготовления
10-15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
10-15 минут
suxofrukty
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Распечатать рецепт
Такой метод приготовления компота позволяет сохранить все полезные витамины, которые разрушаются в процессе кипячения. Чтобы по максимуму извлечь все полезные компоненты лучше предварительно измельчить крупные кусочки. Ребенку до года, сахар добавлять не надо. Лучше готовить с вечера. Компот за ночь настоится и утром будет готов. Сам процесс приготовления не составит труда, и займет немного времени. Время запаривания 8-12 часов.
Порции
2 порции
Время приготовления
10-15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
10-15 минут
Ингредиенты
  • 50 грамм Сухофрукты (яблоко, груша, чернослив)
  • 500 мл Вода
Порции: порции
Инструкции
  1. Тщательно помыть сухофрукты.
    Компот из сухофруктов
  2. Также лучше их измельчить.
    Компот из сухофруктов
  3. Резервуар чистого термоса промыть кипятком, затем поместить подготовленное сырье.
    Компот из сухофруктов
  4. Залить кипящей водой (она должна быть пригодная для детского питания). Плотно закрыть термос.
    Компот из сухофруктов
  5. Через 8 - 12 ч вкусный напиток готов.
    Компот из сухофруктов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!