Длительное грудное вскармливание

Левчук Виктория Александровна
Левчук Виктория Александровна©

Уже более 2 лет я кормлю младшего ребенка грудным молоком. Полезно ли длительное грудное вскармливание для детей? Большинство ученых и особенно ВОЗ советуют кормить ребенка «до двух лет или старше».

Хочется просто написать про свои ощущения и мысли.

Первый ребенок и ГВ

грудное молокоПервый ребенок был на грудном вскармливании до 1,5 лет. Отлучение было вынужденным, я попала в больницу на 2 недели. Моя мама и свекровь первые три ночи почти не спали, ребенок требовал грудь, маму, хотел спать, но заснуть не мог. Как мне рассказывали мамы, самое сложное было ночью потому, что днем он легко засыпал в коляске.

После выхода из больницы я столкнулась с большим количеством проблем. Ребенок отказывался быть без мамы, держал меня за грудь, хотя больше не просил. Совершенно не мог спать, так как у нас был ритуал на сон при помощи груди. Потихоньку мы меняли всю нашу жизнь и подстраивались под жизнь без грудного молока. Кушать больше ребенок не стал, а после 2 лет стал привередливым едоком, постепенно конечно. Привередливость не связана с ранним или вынужденным отлучением от ГВ.

Второй ребенок и ГВ

грудное молокоС младшим ребенком, имея такой опыт отлучения, я решила поступать по-другому. И вот уже полгода мы завершаем ГВ! Процесс начали с августа 2019 года и до сих пор продвинулись лишь чуть-чуть. С декабря дети у меня перенесли ветрянку, а до этого младший болел бронхитом, всю болезнь малыш висел на груди, без еды, только вода и грудь. Причем это была рекомендация врача-педиатра. Нам назначили лечение примерно такое: лекарство, лекарство, лекарство, не кормить, много поить по чуть-чуть каждые 20-30 минут, часто прикладывать к груди. Так мы лечили бронхит и ветрянку. Как понимаете, об отлучении просто не было и речи, он насосал столько молока, что пришлось снова постепенно уменьшать его до 3 кормлений в день. Именно столько он кушал до болезни. Как только удалось сократить кормления, а это давалось сложно, ребенок не хотел возвращаться на полноценное меню, его устраивало кушать в обед и вечером, все остальное время быть на груди. Как только удалось, вся семья слегла с гриппом. Частые кормления вернулись снова в нашу жизнь.

грудное молокоМеня стало напрягать грудное кормление, я стала уставать, даже психовать. Но потом, я поняла (уже после того как вылечилась от страшного гриппа и прошли осложнения в виде гайморита), что я устала не от грудного кормления, а от всей ситуации с болезнями, из-за того, что не высыпаюсь, из-за того, что мало уделяю время своему хобби (сайту и питанию в частности), из-за того, что мало общаюсь с подругами, из-за того, что просто не помню, когда говорила с мужем по душам, из-за злости на ситуацию в целом, из-за того, что уже 2 месяца без спорта, так как слаба физически и эмоционально. На самом деле, я не готова прекращать кормить ребенка грудью. Я не готова. Не мой ребенок, а именно я.

грудное молокоОтказаться от грудного кормления очень сложно. Я не использую его для успокоения ребенка или для укладывания спать. Уже был опыт со старшим малышом. Поэтому ритуалы утешения и засыпания у нас изначально сложились такие, чтобы исключить грудь из них. Засыпать под песенки веселее, чем под грудь. Плюс у нас полный рот зубов, а имея опыт кариеса от молочных продуктов со старшим ребенком, после грудного молока ребенок пьет водичку или чистит зубы. И это мой опыт, возможно наследственность Ваших детей такая, что бактерии кариеса дохнут на подлете ко рту Вашего ребенка.

На данный момент ситуация в мире такая, что опять не стоит отказываться от грудного кормления. Ребенок будет больше защищен, с моими антителами.

Закон подлости или предчувствие, что пока еще не время отлучать от груди? Я не знаю!

Но этой статьи бы не было, если бы не одно жирное НО.

Мама и длительное грудное вскармливание

мама заболелаЧастые болезни вместе с детьми, плюс длительное грудное вскармливание привели к тому, что у меня началась кружиться голова, шелушиться руки, волосы стали сухими и ломкими, появилось чувство усталости и желание спать постоянно. При таком состоянии кормить ребенка грудью самоубийство.

Это признаки анемии и авитаминоза. Почему я так думаю? Сдавала анализы, правда до карантина, но сдавала. Ферритин равен 12, когда норма от 11 единиц. Насколько знаю данный показатель железа должен быть равен нормальному здоровому моему весу, т.е. примерно 50-52 единицы. Как понимаете, только при таком показатели, я буду себя чувствовать более — менее нормально. Для вступления в беременность ферритин должен быть более 70 единиц. Кто следит за своим уровнем железа на постоянно основе?

витаминыТерапевт посоветовал больше спать и не париться. Для нее показатель железа больше нормы, а то, что голова кружиться, «ну что Вы хотите, 2 года грудного кормления, постоянный недосып.»

Но, увы! Без лекарств состояние не улучшится. Я проверяла. Даже если сесть на гемоглобиновую диету, которая состоит из гречки и гранатов. Еще вариант прекратить грудное вскармливание, но Я НЕ ГОТОВА! Поэтому просто купила витамины (БАД), какие пила во время беременности.

Напоминаю, я не советую назначать лекарства себе самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом. Но в условиях карантина, мое состояние ухудшилось. Я просто нашла старый рецепт и купила по нему витамины.

Исходим из своих симптомов. Сухие волосы – недостаток витаминов группы В, скорее всего В12. Шелушатся руки – недостаток витамина Е, кружится голова и усталость – железа, стала срываться на крик – магний и В6. Это если исходить из симптомов, но лучше сдать анализы, благо не так дорого. Например, повышенный гомоцистеин указывает на дефицит витаминов В6, В9, В12.

витаминыВ итоге пью 8 таблеток в течение дня:

  • Железо
  • Витамины группы В
  • Магний
  • Витамин Е
  • Витамин С (нужно для усвоение железа)
  • Л-Лизин (нужно для усвоения железа и повышения энергии)
  • Витамин Д3
  • Омега 3

За 10 дней приема состояние улучшилось, голова перестала кружиться, руки шелушиться, хотя продолжаю много спать. Раньше могла легко и просто подняться в 5 утра, но сейчас ложусь с детьми около 21-22 часов и сплю до 9 утра. Думаю, организм «не дурак» и понимает, что ему необходимо в данный момент.

Окружение и длительное грудное вскармливание

МАМА и бабушка – битва за питание ребенкаНегативного отношения со стороны моих близких и знакомых нет. Родные, в частности мои мамы больше волнуются за мое здоровье. Так как сами женщины, то понимают, что длительное грудное вскармливание может ухудшать состояние. Поэтому периодически они спрашивают, когда же я начну отлучать ребенка.

Со стороны подруг и посторонних людей сильное удивление. Незнаю, что они обо мне думают, наедине с собой, но если я призналась, что до сих пор кормлю грудью, то лицо удлиняется, рот становится похож на букву О, глаза домиком, сильное удивление. Подруги больше удивляются, что при всех моих словах, вот скоро будем отлучаться, мы до сих пор на ГВ. Обычно я не говорю людям направо и налево, что кормлю ребенка грудью. Хотя сейчас признаюсь на весь интернет. Но если мой опыт поможет молодым мамам, я буду рада, что не зря написала.

Педиатр не удивляется, видимо модно сейчас длительное грудное вскармливание, на счет отлучения еще до карантина, ее рекомендация звучала так, сокращаем кормления до 1 раза ближе к маю, к июню отлучить полностью. Примерно к возрасту 2 года и 3 месяца. Сказала, если продолжу кормить дальше, то отлучать потом в конце августа-сентября. Вот такие рекомендации врача.

Выводы:

Длительное грудное вскармливание это интересный опыт, единение душ мамы и ребенка. Что я могу посоветовать тем, кто начинает кормить грудью.

  • МАМА и бабушка – битва за питание ребенкаНе утешайте ребенка грудью – НИКОГДА. Если упал, обиделся, плачет, то крепко обнять и погладить по голове. Если начинаем утешать грудью, то в итоге с 1 года и старше малыш будет искать утешение по 100 раз в день, это очень сильно выматывает маму.
  • Сон и питание отдельно. Конечно, это сложно сказать, чем сделать. До года я кормила по требованию, ничего не меняла, только хлопала ребенка по плечу и пела песенки. Потом после года стала постепенно убирать грудь из ритуала отхода ко сну и оставлять хлопанье по плечу и песенку.
  • Убрать навязчивые движения во время кормления грудью, например, теребить соседнюю грудь, бьет маму ладошкой и т.п. Чем дольше кормишь ребенка, тем больше бесят эти движения во время кормления. Изначально не разрешать ребенку подобное делать. Если видно, что малыш повторяет одно и то же действие во время кормления грудью, то мягко пресекать, иначе это раздражает маму, когда ребенок становится старше.
  • Следить за своим состоянием здоровья. Это важно, потому что при плохом самочувствии мамы можно нанести вред ребенку, упасть или покалечить его.
  • Отлучение от груди должно проходить мягко. Старший ребенок после плохого отлучения еще 2 года вспоминал про грудь, и как с ней было хорошо.
  • мама заболелаГрудное молоко идеальное лекарство. Любая мама должна понимать, что во время болезни малыша, грудное вскармливание становиться лекарством, едой и питьем одновременно. Ребенок легче и быстрее переносит болезнь, высокую температуру, болезненное состояние организма. И для мамы грудное молоко хорошо тем, что мы не паникуем «Ребенок ничего не ест», мы тратим свои силы на лечение малыша. Все нужные вещества для питания и своей жизнедеятельности ребенок возьмет из молока. Грудное молоко дарит спокойствие маме, ведь она уверенна, что ребенок сыт. Даже если понос или рвота, то вероятнее всего, что грудное молоко останется в желудке у ребенка, а пища и вода выйдет наружу. Так что делаем выводы.
  • Длительное грудное вскармливание сказывается на организме мамы. Не пренебрегаем витаминами и правильным питанием. Это важно, потому что с грудным молоком мама теряет много витаминов и полезных веществ, которые в обычном состоянии уходили бы на поддержание ее жизнедеятельности.
  • мама заболелаВода. Вода залог жизни. Первое, что должна сделать мама при плохом самочувствии – это попить воды. Простая истина, молоко образуется из крови, а кровь из воды. Я, конечно, сильно упростила процесс образования грудного молока в женском организме, но смысл понятен. Если мало пьем воды, то в итоге начинает страдать организм. Молоку надо откуда-то появляться. Конечно, часть воды возьмется из пищи и тонны чая и кофе, который пьет мама. НО полезнее и нужнее вода. В первую очередь без воды идет нагрузка на кровеносную систему и почки. Так что пьем как минимум 3 стакана воды в день. И не стоит бояться за жирность молока, от воды оно не станет менее калорийным и питательным.
  • мама заболелаДля молодых мам. Грудное вскармливание – это работа. Да, естественный процесс, но прежде чем его начинать, надо знать механизм. Я, идя в роддом с первым малышом, не знала, и процесс налаживания грудного вскармливания был ужасным. Со вторым ребенком я понимала, как работает грудь, от куда берется молоко, что надо кушать и пить, чтобы оно было, как часто кормить и как лечить свои соски, если они потрескались. И с первых дней кормление было в радость, болезненных моментов было немного, лактостаза и других подобных моментов с грудью не было, молочные кризисы проходили легко и лишь с моим небольшим недосыпанием. Поэтому изучаем информацию перед родами, понимаем механизм, с какими трудностями Вы столкнетесь. С первым ребенком я сохранила ГВ только потому что УПРЯМАЯ и мне попалась шикарная медсестра, которая убрала докорм. 2 дня и ребенок научился сосать грудь. Но эти дни я не спала, носила его на руках, он не спал, сосал грудь все время, плакал, потому что у него ничего не получалось, после этих дней у меня был застой молока, комки, высокая температура и та же медсестра показывала массаж, укладывала ребенка подбородком к комку, вертела и показывала мне позы грудного кормления. И всего этого можно было избежать, если бы я начала кормить ребенка сразу же, правильно приложила бы его к груди, он правильно взял сосок и т.п. У нас, конечно, были свои нюансы, так как ребенок был после реанимации, мне его не давали целых 5 дней, и только по истечении этого времени я впервые приложила его к груди. Все это пишется к тому, что первый месяц для первородящих грудное кормление это работа, каждодневная и трудная. Поэтому хватит ныть!
  • В конце хочу сказать, что борьба за грудное вскармливание с первым ребенком – это лучшее мое решение. Как писала ранее, лучше сделать все возможно, чтобы наладить ГВ, чем не сделать и корить себя.

Не боимся и добавляем меня в ВК и ОдноклассникиИнстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Бульон с горохом и рисом
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлетный блин
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Смузи с овсянкой
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Яблочное пюре
Яблочный сок
Поделиться: