Уже более 2 лет я кормлю младшего ребенка грудным молоком. Полезно ли длительное грудное вскармливание для детей? Большинство ученых и особенно ВОЗ советуют кормить ребенка «до двух лет или старше».

Хочется просто написать про свои ощущения и мысли.

Первый ребенок и грудное вскармливание

Первый ребенок был на грудном вскармливании до 1,5 лет. Отлучение было вынужденным, я попала в больницу на 2 недели. Моя мама и свекровь первые три ночи почти не спали, ребенок требовал грудь, маму, хотел спать, но заснуть не мог. Как мне рассказывали мамы, самое сложное было ночью потому, что днем он легко засыпал в коляске.

После выхода из больницы я столкнулась с большим количеством проблем. Ребенок отказывался быть без мамы, держал меня за грудь, хотя больше не просил. Совершенно не мог спать, так как у нас был ритуал на сон при помощи груди. Потихоньку мы меняли всю нашу жизнь и подстраивались под жизнь без грудного молока. Кушать больше ребенок не стал, а после 2 лет стал привередливым едоком, постепенно конечно. Привередливость не связана с ранним или вынужденным отлучением от ГВ.

Второй ребенок и ГВ

С младшим ребенком, имея такой опыт отлучения, я решила поступать по-другому. И вот уже полгода мы завершаем ГВ! Процесс начали с августа 2019 года и до сих пор продвинулись лишь чуть-чуть. С декабря дети у меня перенесли ветрянку, а до этого младший болел бронхитом, всю болезнь малыш висел на груди, без еды, только вода и грудь. Причем это была рекомендация врача-педиатра. Нам назначили лечение примерно такое: лекарство, лекарство, лекарство, не кормить, много поить по чуть-чуть каждые 20-30 минут, часто прикладывать к груди. Так мы лечили бронхит и ветрянку. Как понимаете, об отлучении просто не было и речи, он насосал столько молока, что пришлось снова постепенно уменьшать его до 3 кормлений в день. Именно столько он кушал до болезни. Как только удалось сократить кормления, а это давалось сложно, ребенок не хотел возвращаться на полноценное меню, его устраивало кушать в обед и вечером, все остальное время быть на груди. Как только удалось, вся семья слегла с гриппом. Частые кормления вернулись снова в нашу жизнь.

Меня стало напрягать грудное кормление, я стала уставать, даже психовать. Но потом, я поняла (уже после того как вылечилась от страшного гриппа и прошли осложнения в виде гайморита), что я устала не от грудного кормления, а от всей ситуации с болезнями, из-за того, что не высыпаюсь, из-за того, что мало уделяю время своему хобби (сайту и питанию в частности), из-за того, что мало общаюсь с подругами, из-за того, что просто не помню, когда говорила с мужем по душам, из-за злости на ситуацию в целом, из-за того, что уже 2 месяца без спорта, так как слаба физически и эмоционально. На самом деле, я не готова прекращать кормить ребенка грудью. Я не готова. Не мой ребенок, а именно я.

Отказаться от грудного кормления очень сложно. Я не использую его для успокоения ребенка или для укладывания спать. Уже был опыт со старшим малышом. Поэтому ритуалы утешения и засыпания у нас изначально сложились такие, чтобы исключить грудь из них. Засыпать под песенки веселее, чем под грудь. Плюс у нас полный рот зубов, а имея опыт кариеса от молочных продуктов со старшим ребенком, после грудного молока ребенок пьет водичку или чистит зубы. И это мой опыт, возможно наследственность Ваших детей такая, что бактерии кариеса дохнут на подлете ко рту Вашего ребенка.

На данный момент ситуация в мире такая, что опять не стоит отказываться от грудного кормления. Ребенок будет больше защищен, с моими антителами.

Закон подлости или предчувствие, что пока еще не время отлучать от груди? Я не знаю!

Но этой статьи бы не было, если бы не одно жирное НО.

Мама и длительное грудное вскармливание

Частые болезни вместе с детьми, плюс длительное грудное вскармливание привели к тому, что у меня началась кружиться голова, шелушиться руки, волосы стали сухими и ломкими, появилось чувство усталости и желание спать постоянно. При таком состоянии кормить ребенка грудью самоубийство.

Это признаки анемии и авитаминоза. Почему я так думаю? Сдавала анализы, правда до карантина, но сдавала. Ферритин равен 12, когда норма от 11 единиц. Насколько знаю данный показатель железа должен быть равен нормальному здоровому моему весу, т.е. примерно 50-52 единицы. Как понимаете, только при таком показатели, я буду себя чувствовать более — менее нормально. Для вступления в беременность ферритин должен быть более 70 единиц. Кто следит за своим уровнем железа на постоянно основе?

Терапевт посоветовал больше спать и не париться. Для нее показатель железа больше нормы, а то, что голова кружиться, «ну что Вы хотите, 2 года грудного кормления, постоянный недосып.»

Но, увы! Без лекарств состояние не улучшится. Я проверяла. Даже если сесть на гемоглобиновую диету, которая состоит из гречки и гранатов. Еще вариант прекратить грудное вскармливание, но Я НЕ ГОТОВА! Поэтому просто купила витамины (БАД), какие пила во время беременности.

Напоминаю, я не советую назначать лекарства себе самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом. Но в условиях карантина, мое состояние ухудшилось. Я просто нашла старый рецепт и купила по нему витамины.

Исходим из своих симптомов. Сухие волосы – недостаток витаминов группы В, скорее всего В12. Шелушатся руки – недостаток витамина Е, кружится голова и усталость – железа, стала срываться на крик – магний и В6. Это если исходить из симптомов, но лучше сдать анализы, благо не так дорого. Например, повышенный гомоцистеин указывает на дефицит витаминов В6, В9, В12.

В итоге пью 8 таблеток в течение дня:

• Железо
• Витамины группы В
• Магний
• Витамин Е
• Витамин С (нужно для усвоение железа)
• Л-Лизин (нужно для усвоения железа и повышения энергии)
• Витамин Д3
• Омега 3

За 10 дней приема состояние улучшилось, голова перестала кружиться, руки шелушиться, хотя продолжаю много спать. Раньше могла легко и просто подняться в 5 утра, но сейчас ложусь с детьми около 21-22 часов и сплю до 9 утра. Думаю, организм «не дурак» и понимает, что ему необходимо в данный момент.

Окружение и длительное грудное вскармливание

Негативного отношения со стороны моих близких и знакомых нет. Родные, в частности мои мамы больше волнуются за мое здоровье. Так как сами женщины, то понимают, что длительное грудное вскармливание может ухудшать состояние. Поэтому периодически они спрашивают, когда же я начну отлучать ребенка.

Со стороны подруг и посторонних людей сильное удивление. Незнаю, что они обо мне думают, наедине с собой, но если я призналась, что до сих пор кормлю грудью, то лицо удлиняется, рот становится похож на букву О, глаза домиком, сильное удивление. Подруги больше удивляются, что при всех моих словах, вот скоро будем отлучаться, мы до сих пор на ГВ. Обычно я не говорю людям направо и налево, что кормлю ребенка грудью. Хотя сейчас признаюсь на весь интернет. Но если мой опыт поможет молодым мамам, я буду рада, что не зря написала.

Педиатр не удивляется, видимо модно сейчас длительное грудное вскармливание, на счет отлучения еще до карантина, ее рекомендация звучала так, сокращаем кормления до 1 раза ближе к маю, к июню отлучить полностью. Примерно к возрасту 2 года и 3 месяца. Сказала, если продолжу кормить дальше, то отлучать потом в конце августа-сентября. Вот такие рекомендации врача.

Выводы:

Длительное грудное вскармливание это интересный опыт, единение душ мамы и ребенка. Что я могу посоветовать тем, кто начинает кормить грудью.

• Не утешайте ребенка грудью – НИКОГДА. Если упал, обиделся, плачет, то крепко обнять и погладить по голове. Если начинаем утешать грудью, то в итоге с 1 года и старше малыш будет искать утешение по 100 раз в день, это очень сильно выматывает маму.
• Сон и питание отдельно. Конечно, это сложно сказать, чем сделать. До года я кормила по требованию, ничего не меняла, только хлопала ребенка по плечу и пела песенки. Потом после года стала постепенно убирать грудь из ритуала отхода ко сну и оставлять хлопанье по плечу и песенку.
• Убрать навязчивые движения во время кормления грудью, например, теребить соседнюю грудь, бьет маму ладошкой и т.п. Чем дольше кормишь ребенка, тем больше бесят эти движения во время кормления. Изначально не разрешать ребенку подобное делать. Если видно, что малыш повторяет одно и то же действие во время кормления грудью, то мягко пресекать, иначе это раздражает маму, когда ребенок становится старше.
• Следить за своим состоянием здоровья. Это важно, потому что при плохом самочувствии мамы можно нанести вред ребенку, упасть или покалечить его.
• Отлучение от груди должно проходить мягко. Старший ребенок после плохого отлучения еще 2 года вспоминал про грудь, и как с ней было хорошо.
• Грудное молоко идеальное лекарство. Любая мама должна понимать, что во время болезни малыша, грудное вскармливание становиться лекарством, едой и питьем одновременно. Ребенок легче и быстрее переносит болезнь, высокую температуру, болезненное состояние организма. И для мамы грудное молоко хорошо тем, что мы не паникуем «Ребенок ничего не ест», мы тратим свои силы на лечение малыша. Все нужные вещества для питания и своей жизнедеятельности ребенок возьмет из молока. Грудное молоко дарит спокойствие маме, ведь она уверенна, что ребенок сыт. Даже если понос или рвота, то вероятнее всего, что грудное молоко останется в желудке у ребенка, а пища и вода выйдет наружу. Так что делаем выводы.
• Длительное грудное вскармливание сказывается на организме мамы. Не пренебрегаем витаминами и правильным питанием. Это важно, потому что с грудным молоком мама теряет много витаминов и полезных веществ, которые в обычном состоянии уходили бы на поддержание ее жизнедеятельности.
• Вода. Вода залог жизни. Первое, что должна сделать мама при плохом самочувствии – это попить воды. Простая истина, молоко образуется из крови, а кровь из воды. Я, конечно, сильно упростила процесс образования грудного молока в женском организме, но смысл понятен. Если мало пьем воды, то в итоге начинает страдать организм. Молоку надо откуда-то появляться. Конечно, часть воды возьмется из пищи и тонны чая и кофе, который пьет мама. НО полезнее и нужнее вода. В первую очередь без воды идет нагрузка на кровеносную систему и почки. Так что пьем как минимум 3 стакана воды в день. И не стоит бояться за жирность молока, от воды оно не станет менее калорийным и питательным.
• Для молодых мам. Грудное вскармливание – это работа. Да, естественный процесс, но прежде чем его начинать, надо знать механизм. Я, идя в роддом с первым малышом, не знала, и процесс налаживания грудного вскармливания был ужасным. Со вторым ребенком я понимала, как работает грудь, от куда берется молоко, что надо кушать и пить, чтобы оно было, как часто кормить и как лечить свои соски, если они потрескались. И с первых дней кормление было в радость, болезненных моментов было немного, лактостаза и других подобных моментов с грудью не было, молочные кризисы проходили легко и лишь с моим небольшим недосыпанием. Поэтому изучаем информацию перед родами, понимаем механизм, с какими трудностями Вы столкнетесь. С первым ребенком я сохранила ГВ только потому что УПРЯМАЯ и мне попалась шикарная медсестра, которая убрала докорм. 2 дня и ребенок научился сосать грудь. Но эти дни я не спала, носила его на руках, он не спал, сосал грудь все время, плакал, потому что у него ничего не получалось, после этих дней у меня был застой молока, комки, высокая температура и та же медсестра показывала массаж, укладывала ребенка подбородком к комку, вертела и показывала мне позы грудного кормления. И всего этого можно было избежать, если бы я начала кормить ребенка сразу же, правильно приложила бы его к груди, он правильно взял сосок и т.п. У нас, конечно, были свои нюансы, так как ребенок был после реанимации, мне его не давали целых 5 дней, и только по истечении этого времени я впервые приложила его к груди. Все это пишется к тому, что первый месяц для первородящих грудное кормление это работа, каждодневная и трудная. Поэтому хватит ныть!
• В конце хочу сказать, что борьба за грудное вскармливание с первым ребенком – это лучшее мое решение. Как писала ранее, лучше сделать все возможно, чтобы наладить ГВ, чем не сделать и корить себя.
• И последнее, все симптомы выше могут быть следствием материнского выгорания, поэтому так важно заботиться о себе.