Дочитала книгу Мадлен Дени «Едим с аппетитом. Советы и хитрости на каждый день» по детскому питанию от 1 года до 10 лет. Она очень тонкая, всего пару часов и прочитана полностью. Книга склеенная, поэтому стоит аккуратно с ней обращаться, стоимость около 200 рублей, покупала на Озоне.

Напоминаю, что писала про «Любовь и брокколи» Светланы Кольчик, и статью «Книги о детском питании.«

Кто такая Мадлен Дени?

Мадлен Дени позиционируют в России как известного психолога и педагога из Франции. Ее творческий подход к методике воспитания и обучения перевернул традиционные подходы в педагогике.

Мне было интересно посмотреть на ее книги, почитать про ее методику воспитания и обучения в оригинале, поэтому решила поискать ее сайт/блог. Скажем так, это оказалось сложным. Найти ее сайт на французском языке очень интересное занятие, почему-то наши русскоязычные мамы его не указывают в своих статьях про ее книги, а зря!

Мадлен Дени — автор многочисленных книг по игровому воспитанию для детей и родителей. На сегодняшний день она опубликовала почти 200 книг.  Она, в частности, обновила концепцию книг обучения для маленьких детей, сделала их учебными и игривыми инструментами одновременно. Говоря о своей работе, этот педагог любит использовать красивую фразу: «мы не играем, чтобы учиться, но учимся, играя».

Блог Мадлен Дени называется Si Tu Veux (Jouer)/ Если Вы хотите играть. Он содержит идеи, советы и мероприятия всех видов, для детей, так и для родителей, бабушек и дедушек! Этот блог — еще одна ссылка неиссякаемой жажды передать сообщение: «Игра делает Вас умными, позволяйте своим детям играть, не заставляйте их расти слишком быстро, сходите с ума, играйте с ними как можно чаще … они Вам будут благодарны за это всю свою жизнь!» Советую зайти посмотреть, гугл переводчик в помощь.

Книга Мадлен Дени «Едим с аппетитом. Советы и хитрости на каждый день»

Сказать, что я узнала что-то новое из книги Мадлен Дени, наверное, нет, все очень даже известное, причем многим мамочка чисто интуитивно. На что обратила внимание. Очень ярко и живо представлены примеры дисфункции детского питания, а также даны советы на примере конкретной семьи как выйти из положения.

Получится ли у родителя следовать совету это вторичный вопрос, но уже то, что он представлен, хорошо. Очень часто в книгах по детскому питанию пишут много научных фактов, исследований, но мало жизненных примеров. А именно на практике мы понимаем, что новая книга ничего не дала, так как всю эту науку применить очень сложно.

А вот в книге Мадлен Дени «Едим с аппетитом» все подаётся доступно и кратко. Можно даже все не читать найти свою историю и попробовать применить на своем ребенке. А вдруг?

В конце книги предлагаются идеи игр или маленькие хитрости по теме Детское питание. Я бы сказала живая книга, как бы диалог с читателем, очень познавательно.

Единственно, что не понравилось, местами был корявый перевод, просто стопоришься на чем то и долго думаешь, о чем здесь речь. Поэтому тут минус переводчикам, можно было лучше перевести или перечитать свой опус ещё раз на смысловую нагрузку.

В книге Мадлен Дени «Едим с аппетитом» очень кратко подается информация о детском питании, вот кто не хочет читать толстые книги, тогда это для Вас.

Книга содержит информацию не только о питании ребенка, но немного затрагивает психологию маленьких детей. Именно об этом здесь, как научить малыша кушать с аппетитом, как делится, как избежать эмоционального питания, как избавится от скуки и много подобных вопросов.

Ведь они у мамочек возникают, но пока найдешь ответ на форуме или в книге по детскому питанию, эх! А тут основа основ, список вопросов приложу, всю книгу не могу. Боюсь забанят статью, а так стоит она недорого на озоне, около 200 рублей. Не про прикорм, но считаю тоже интересно на тему детского питания.

Книга Мадлени Дени «Едим с аппетитом. Советы и хитрости на каждый день» подходит для мамочек, у которых дети старше 1 года. В книге есть разбивка по годам:

От 1 года до 3 лет

Все едят по-разному

• Настоящая Юла. Отучаем ребенка вскакивать из-за стола во время еды.
• Едим руками! Поощрять самостоятельность.
• Ложечку за маму? А за папу? Позволить ребенку съесть столько, сколько ему хочется.

Маленькие привереды

• Фу, теперь я это ненавижу! Пробуждать аппетит.
• Легко проглотить? Другая консистенция и маленькие кусочки
• Суп со следами. Формировать вкус.

Перекусы между едой

• Полные карманы печенья. Погрызть сухарик от скуки.
• Ест как птичка. Правильные перекусы.
• Лакомые…но лишние кусочки. Есть, чтобы привлечь внимание

От 3 до 6 лет

Приятное общество

• Ну когда же мы будем есть? Что делать с ребенком, пока готовится ужин.
• Приятного аппетита! Часы и ритуалы.
• Это все мне! Научиться делиться.

Воспитывать вкус

• Сладкоежка. Ограничить ребенка в сладком.
• Макароны, макароны – и снова макароны! Помочь ему любить овощи.
• Это вкусно, и к тому же … это вкусно! Продукты, содержащие особенно полезные питательные вещества.
• Воды! Не приучать ребенка к подслащенным напиткам.

Диета во время болезни

• Угождать больному! Кормите его разнообразно.

  

• Пить вволю! Больному ребенку требуется много воды.

От 6 до 10 лет.

Совместить удовольствие и здоровое питание

• В животе пусто? Завтраки на скорую руку.
• Аппетит отменный! Нарушения пищевого баланса.
• Полдник в духе времени. Легкая закуска в середине дня.
• Невероятно вкусно! Готовить вместе, чтобы побуждать детей открывать для себя новые оттенки вкуса.

Продукты, полезные для головы и ног

• Каша в голове! Есть, чтобы хорошо учиться.
• Осторожно — диета! Разобраться с лишними килограммами.
• Разобраться с плохой привычкой. Научиться есть медленно.

Еда и эмоции

• 

  Утешение шоколадом. Есть, чтобы заполнить эмоциональную пустоту.

• Телеперекус. Жевать, сидя перед телевизором.
• В награду за усилие? Еда как вознаграждение.

Как видите, подняты почти все важные вопросы матерей по поводу детского питания. Ответ занимает одну сторону страницы, все кратко и информативно. Еще есть советы «Проверено на практике» после каждой подтемы. Еще встречаются «Вопросы к специалистам» в конце одной возрастной темы.

Книга Мадлени Дени «Едим с аппетитом. Советы и хитрости на каждый день» читается легко, быстро, пригодится не один год, так как периодически мы забываем, а дети подкидывают что-то новое в детском питании. Пригодится!!! Если не хочется тратить деньги, то ищите б/у.

И напоследок цитата, которая мне очень понравилась:

Поплакать – самое верное средство потерять аппетит!

Цитаты из книги Мадлени Дени «Едим с аппетитом.»