Пюре из кабачка и брокколи
(4) 6-7 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Специи, травы, приправа Ужин

Пюре из кабачка и брокколи

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Пюре из кабачка и брокколи

Пюре из кабачка и брокколи прекрасное детское питание для первых месяцев прикорма.

Пощекочем крошечные вкусовые рецепторы, готовы попробовать новые захватывающие вкусы!

Кабачок более водянистый, поэтому он легко измельчается до однородной массы. Брокколи наоборот имеет немного шероховатую структуру, хотя тоже прекрасно измельчается. Пюре из кабачка и брокколи идеально подходят для малышей 6-7 месяцев, если все ингредиенты введены в прикорм малыша.

Причины полюбить Пюре из кабачка и брокколи

  • ✓ Пюре богато питательными веществами — клетчатка, железо, кальций, антиоксиданты, фолиевая кислота, калий, витамины А, С и К
  • ✓ Кремово-зеленое пюре понравится ребенку
  • ✓ 4-6+ месяцев и старше
  • ✓ подходит для заморозки
  • ✓ пюре из детского питания 1 этапа
  • ✓ домашнее приготовление

Совет: Можно кабачок и брокколи отварить в воде, но если кажется, что ребенку скучно кушать одинаковое пюре каждый день. Предлагаю просто запечь пюре в духовом шкафу, вкус немного станет более насыщенным, консистенция более густой. Стоит посмотреть какой вид приготовления предпочитает малыш. Не расстраивайтесь, если это временный период, вкусы и предпочтения в еде у ребенка будут меняться с каждым месяцев и это великолепно.

Осторожно! Пюре из кабачка и брокколи может вызвать послабление стула. Не стоит сразу прекращать прикорм этим пюре, просто понаблюдайте до 3 дней, если стул ребенка не изменился, то можно убрать прикорм этими продуктами на 2 недели.

Детский рецепт пюре из кабачка и брокколи подходит для возраста ребенка в 7 месяцев.

Введенные продукты в прикорм: кабачок и брокколи, растительное масло.

Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка и брокколи
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка и брокколи
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Ингредиенты
  • 1/2 часть кабачок
  • 1 соцветие брокколи
  • растительное масло
  • Вода
Порции: порции
Инструкции
  1. Почистить кабачок от кожуры. Порезать на небольшие кусочки. Если брать кабачок крупный как на картинке. то берем 1/4 часть или меньше. Брокколи берем 1-2 соцветия, тщательно моем.
    Пюре из кабачка и брокколи
  2. Кладем овощи в кипящую воду, варим до готовности. За 5 минут до конца варки капаем пару капель растительного масла. Если овощи протыкаются вилкой легко, то они готовы.
    Пюре из кабачка и брокколи
  3. Взбиваем овощи блендером, можно использовать овощной отвар, или грудное молоко, смесь, кипяченную воду.
    Пюре из кабачка и брокколи
  4. Подаем детское пюре теплым, не обжигающим. Проверяем на внутренней стороне запястья у взрослого человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!