Пицца из белокочанной капусты

Левчук Виктория Александровна
Левчук Виктория Александровна©

пицца из белокочанной капустыБелокочанная капуста очень полезный продукт, но как показала практика, многие семьи очень редко ее готовят для маленьких детей. Хотя блюда из нее получаются потрясающие, вкусные с неповторимым вкусом. Предлагаю быстро рецепт пиццы из белокочанной капусты. В одном блюде ребенок получит овощи, белок и молочные продукты. Готовится блюдо очень быстро буквально за 10 минут. Подходит для всей семьи, муж спокойно съел, даже не обратил внимание, что внутри капуста. Только придирчивый едок в лице старшего ребенка забраковал пиццу из белокочанной капусты. Пришлось ему просто делать обычный омлет.

Подходит для детей старше 18 месяцев.

Введенные продукты в прикорм: Белокочанная капуста, куриное яйцо, пшеничная мука, помидоры, сыр моцарелла, растительное масло, соль, сухая зелень, специи по желанию.

пицца из белокочанной капусты
Пицца из белокочанной капусты
Распечатать рецепт
Порции
4 порции
Время приготовления
10 минут
Порции
4 порции
Время приготовления
10 минут
пицца из белокочанной капусты
Пицца из белокочанной капусты
Распечатать рецепт
Порции
4 порции
Время приготовления
10 минут
Порции
4 порции
Время приготовления
10 минут
Ингредиенты
  • 200 грамм белокочанной капусты
  • 3 штуки куриных яиц
  • 2 ст.л. пшеничной муки
  • 1 помидор
  • 50 грамм сыр Моцарелла
  • по желанию соль
  • по желанию сухая зелень
Порции: порции
Инструкции
  1. Мелко нарезать белокочанную капусту, посолить, дать постоять. Потом потушить на небольшом количестве растительного масла, около 5 минут.
    пицца из белокочанной капусты
  2. В это время смешать 3 яйца и муку, сбить, чтобы не было комочков.
    пицца из белокочанной капусты
  3. Как только капуста уменьшилась в размере и немного потушилась, заливаем ее яичным жидким тестом. Поджариваем с одной стороны, аккуратно переворачиваем.
    пицца из белокочанной капусты
  4. Теперь можно посолить, добавить сухую зелень, положить кружки помидора и сыра, накрываем крышкой сковороду и готовим до готовности.
    пицца из белокочанной капусты
  5. Ребенку подаем, предварительно порезав готовый продукт.
    пицца из белокочанной капусты
Примечания для рецепта

Придирчивый едок может забраковать блюдо, тогда рубить капусту нужно очень мелко, чтоб ее не было видно в блюде. Так как предварительно немного обжаривается капуста, то яркого запаха нет, просто вкус яйца, поэтому спрятать капусту в блюде можно. Только нужно ли «дурить» ребенка? Решают только родители!

Не боимся и добавляем меня в ВК и ОдноклассникиИнстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Яблочное пюре
Яблочный сок

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *