Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
10-12 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Еда кусочками Крупы Молочные продукты Низкая калорийность Обед Овощи Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Ужин

Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса можно приготовить на обед или ужин. Интересное сочетание овощей и каши понравится малышам. Сыр можно убрать из рецепта, если ребенок с ним еще не знаком.

Рецепт Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса подходит для детей старше 10-12 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Цветная капустарис, сыр Чеддер (любой сыр, знакомый ребенку), морковь.

Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 100 грамм цветной капусты
  • 2 ч.л. готовой рисовой каши
  • 1 ст.л. сыра Чеддер тертого
  • 2 моркови
Порции: порции
Инструкции
  1. Очистить и нарезать морковь. Промыть и нарезать цветную капусту.
  2. Отварить морковь и цветную капусту в небольшом количестве воды до готовности. Слить овощной отвар, не выкидывать, использовать для приготовления пюре.
  3. Добавляем пару капель растительного масла, сыр, рисовую кашу.
  4. Измельчить все в блендере или под прессом.
  5. Добавить кипяченную воду, грудное молоко, молочную смесь, или овощной отвар для достижения гладкой, нежной консистенции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *