прикорма
Начало прикорма Личный опыт введения прикорма

Вторая неделя прикорма — Цветная капуста

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Всем привет! У меня вторая неделя прикорма, из трех недель. Напоминаю, была одна неделя перерыва, когда я отменила прикорм.

прикорма

Сегодня мы попробовали цветную капусту. Почему именно цветная капуста? Ну, наверное, потому что на местном рынке огромное количество цветной капусты хорошего качества. А брокколи почему-то сложно отыскать. Плюс брокколи лучше вводить ближе к 7 месяцам. Хотя из-за повышения газообразования цветную капусту не любят вводить в рацион питания до 8 месяцев. Однако это лучших гипоаллергенный продукт, отлично подходит для микрофлоры кишечника, нервную систему и т.п.

Сегодня была первая ложка и я обратила внимание, что язык стал очень послушным, ну, прям не идеально, но он уже стал перекатывать еду поглубже в рот и глотать. Получил малыш всего ½ часть ложки цветной капусты, сваренной в домашних условиях. Остатки пюре я заморозила. Для удобства варила 100 грамм цветной капусты, которые взбила блендером в пюре. Охладила и дала ребенку его первую ложечку цветной капусты.

На сайте Энциклопедия детское питание уже вышли статьи про начало прикорма и Первая неделя прикорма, и были описаны признаки готовности малыша к введению прикорма. На сайте будет серия последовательных статей с самого начала, сейчас готовлю статью про удушье. Скоро сможете почитать, если интересно.

Полезные ссылки на статьи по началу прикорма:

Думаю, что вы уже знаете, что малыш готов. И думаю, что уже определились с первым продуктом прикорма, потому что у всех свой темп прикорма. Скорее всего Ваш малыш уже кушает второй или даже третий продукт. Надеюсь все проходит хорошо и без проблем. У кого-то первые продукты — это овощи в виде кабачка или цуккини, у кого-то это каша в виде риса или гречки.

Так как первый прикорм довольно сложный период, а у нас он еще с небольшими проблемками, начиная с болезни близких простудой и заканчивая сломанным ноутбуком. Поэтому извиняюсь, что не совсем в нужном темпе пишу статьи. Постараюсь ускориться. Сейчас расскажу об основах, которые не описала в начале.

Немного основ… о начале прикорма

прикормаНапоминаю, что не важно, какой прикорм вы выбрали домашнего приготовления или покупной, главное, перед подачей подогреть его. Пюре домашнего приготовления должно быть свежим, буквально полчаса как приготовленным. Покупную магазинную баночку нужно открывать за 10 минут до подачи на стол, предварительно накипятив воду в чайнике.

Открываем баночку, должно быть характерный звук при открытии, хлопок, оповещающий, что пюре хорошего качества. Как только открыли баночку, откладываем нужное количество в тарелочку или баночку, как вам удобно, ставим ее в горячую воду и ждём 5 минут, перемешивая ложечкой. Ложка должна быть чистой. Пюре должно быть теплым, комфортной температуры, не обжигающим, чтобы малыш не обжёг нёбо и рот.

Тоже самое относится к покупной каше, разводим ее водой, как указанно на упаковке, до средней густоты. Пюре или каша не должны быть сильно жидким, но и густым тоже.

Пюре должно быть однородной жидкой пастообразной консистенции, гладкое, без комочков. Без соли и сахара. До года ребенок не должен знать эти специи. Да, пюре по вкусу будет гадостью, для взрослого искушённого вкуса, но ребенок только попал в этот кулинарный мир, ему знаком только вкус грудного молока или смеси, который слегла сладковатый. Поэтому начинать стоит с овощей или каши, первое знакомство с пресного вкуса, потом только фрукты.

Первая ложка равно 1/2 части чайной ложки, потом на следующий день даём малышу 1 чайную ложку, потом 2 ч.л. и т.п. по схеме.IMG_0527

прикормаДоводим до положенной нормы в 6 месяцев в 60-100 грамм. Поэтому лучше покупать баночное пюре, так вы будете четко знать, сколько граммов скушал малыш. С домашним питанием лучше выбрать маленькую стеклянную баночку, чтобы использовать ее как мерило.

Знакомить малыша с первым прикормом следует во второе кормление, примерно в 10 часов. Реакция на прикорм отслеживается в течение всего дня. Может быть, сыпь на любой части тела, покраснения, в худшем случае ребенок начнет задыхаться, сразу вызывайте скорую помощь.

прикормаПервый прикорм вводиться 7 дней для лучшей адаптации на него организмом малыша. Период ожидания обычно равен 4-7 дней, но первый продукт вводиться всегда 7 дней. Позднее если ребенок нормально реагирует на новые продукты можно сократить время ввода до 4 дней. Здесь спешить не следует, нужно дать адаптироваться организму, привыкнуть к новому продукту.

Может измениться стул, измениться его запах. От овощей может стать немного жидким, но нужно следить, жидкий не значит водичка, и не значит стул который пенится и т.п. цвет стула может стать другим, на кабачок он может даже немного позеленеть, но опять же не глубокой зеленью, короче следим за стулом, если сильные изменения, то прикорм прекращается. От каши стул может наоборот стать гуще, но опять если прикорм приводит к запору, то прикорм прекращаем. Если сомневаетесь, то обязательна консультация педиатра.

Если у ребенка проявилась аллергическая реакция на прикорм, то вводим другой вид прикорма только через 1-2 недели, смотрим по состоянию малыша. Оно должно нормализоваться, т.е. пройти сыпь, улучшиться стул, малыш должен быть здоровым на момент повторной попытки начала прикорма. Соответственно если первый раз были овощи, то повторно вводим уже кашу и наоборот.

прикормаТакже обращаю Ваше внимание, что при баночном прикорме обязательно смотрим срок годности баночки или коробки с кашей.  Выбираем хорошую известную фирму без добавок в составе продукта. Из баночки понадобиться одна ложка, поэтому остатки либо замораживаем, либо съедаем. Хранить баночку с детским пюре можно 24 часа в холодильнике. Но для первого раза лучше потратиться и открывать на каждый день новую баночку, дать ребенку безопасно пройти первый путь прикорма. Ложку облизывать и лезть ей же в банку не рекомендуется строжайше.

С магазинной кашей проще, взял необходимое количество для пары ложек и разбавил горячей водой, все готово, остатки съел.

прикормаМалыш в 6 месяцев, скорее всего, уже знаком с водой. При введении прикорма ребенка нужно потихоньку допаивать кипяченной охлажденной водой по пару ложек в день, чтобы не было запоров. Те, кто кормить смесью уже давно допаивают своих детей, а на грудном кормлении это было не нужно, так как малыш получал все из грудного молока. Но ввод прикорма обязывает родителей познакомить малыша с водичкой. Если малыш еще не знаком с водой, и начат прикорм, то стоит немного подождать и дать малышу адаптироваться на детское пюре, потом за пару дней ввести воду. Обычно негативной реакции на воду у детей не бывает. Помним, что количество прикорма не такое большое первое время, поэтому грудное молоко пока будет восполнять потребности ребенка в воде.

Если появились вопросы, задаем их в VK и Инстаграм, там легко и просто меня найти!

Следующая статья из рубрики «Личный опыт введения прикорма» — Третья неделя прикорма – брокколи.