цветная капуста
3 этап — 8-10 месяцев

Прикорм в возрасте 8-10 месяцев

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Прикорм в возрасте 8-10 месяцев

«Я двигаюсь дальше, и я хочу кормить себя сам!»

В 8-10 месяцев ребенок ползает и пытается подняться, и скорее всего его интерес к еде немного угас. Ребенок может внезапно начать отказываться от еды, потому что у него более важные дела — как хвост кошки или вон та бумажка.

3 этап

В 8-10 месяцев малыш может начать отказываться от еды, в случае если он сыт. На этом этапе следует ввести в прикорм некоторых новые продукты.

Мягкое пюре или нарезанные на мелкие кусочки фрукты, овощи, мясо, молочные продукты такие как кефир. Овощи и фрукты должны быть все термически обработанные и размягченные вилкой в пюре.

Что и сколько кушать 8-10 месячному ребенку?

цветная капустаВ 8-10 месяцев кажется, что ребенок постоянно голодный. Потому что родители, предлагают ему больше выбора закусок между основными приемами пищи, поэтому кажется, что ребенок съедает пищи меньше. На этом этапе, ребенок должен кушать 3 раза в день, и, перекусы между основным приемом пищи 2 раза.

Есть некоторые дети в этом возрасте, которые по-прежнему кушают 1 раз в день взрослую пищу. Тут главное не торопиться и внимательно наблюдать сигналы голода ребенка и попытаться подстроить расписание в виде 3-х разового питания. Ребенку следует предложить сбалансированное питание — фрукты, овощи, белок, каши, и все это в сочетании с молочной смесью или материнским молоком.

Далее о том, что ребенок 8-10-месячного возраста может кушать:

КАШИ

Продолжаем смешивать разные крупы. Начинаем предлагать хлеб и булочки.

ФРУКТЫ

Продолжаем делать свои собственные комбинации фруктовых пюре, если реакция ребенка на них нормальная, без аллергии. После 8 месяцев можно попробовать предложить сырые спелые плоды.

ОВОЩИ

Мягкие вареные овощи, порезанные кусочками, предлагают ребенку, чтобы он мог кушать руками. Уже можно давать смесь овощей. Также можно попробовать потушить овощи с луком и белым перцем. Предложить ребенку лук и пюре из индейки.

БЕЛОК

Именно на данном этапе ВОЗ советует вводить яйца и первые сорта рыбы, однако российские педиатры советуют отодвинуть введение этих продуктов ближе к 10-12 месяцам жизни малыша, а лучшее время их введение в прикорм после года, все объясняется их аллергичностью. Однако в 8 месяцев можно попробовать дать яичный желток, важно посоветоваться с педиатром малыша. Лучше всего использовать перепелиные яйца.

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

В 8 месяцев, можно предложить малышу детский кефир. Йогурт лучше всего ввести в прикорм ближе к 10 месяцам. Важно помнить, что кефир не относится к прикорму, так как не густой. Давать малышу не более 200 мл. детского кефира.