придирчивым едоком
Picky Eater Привередливый едок

Что делать, если над придирчивым едоком издеваются

Левчук Виктория Александровна
Левчук Виктория©

Родители хотят, чтобы дети общались со своими сверстниками в детском саду, школе, вовремя внеклассных и спортивных мероприятий. Однако, если ребенок привередлив в еде, эти события могут стать идеальной средой для издевательств. Что делать, если над придирчивым едоком издеваются его сверстники или взрослые, которые не принимают привередливость в еде.

Что делать, если над придирчивым едоком издеваются

picky eaters
picky eaters

Если ребенок кушает менее 20 продуктов, у него имеются определенные ритуалы во время еды, особенности употребления пищи и т.п., то периодически необходимо проводить профилактику с придирчивым едоком. Для начала работать с членами семьи, которые часто общаются и кормят привереду. В статье «Высмеивать страдания ребенка» писала про важность поддержки родителей. Привередливый едок не издевается, не манипулирует, короче, ничего специально он не делает, он просто так питается. Надо принять и понять! Поэтому в первую очередь надо успокоиться родителям, понять причины почему ребенок не ест, принять это, найти способы расширять его рацион питания мирно.

Далее родители помогают ребенку расширить его рацион питания, изучить сенсорные и моторные приемы, которые помогут ему кушать определенные текстуры, и уменьшить его беспокойство по поводу еды. Иногда требуется всего 1-2 занятия, чтобы ребенок чувствовал себя более уверенно во время приема пищи!

над придирчивым едоком издеваются
над придирчивым едоком издеваются

Занятия с ребенком очень простые, их может проводить любой родитель. Иногда дети интуитивно подбирают игры для развития сенсорного восприятия. Мой старший ребенок любил все мелкие предметы, причем интересно вертел их в руках. Занятия с цветными макаронами (перебирать, складировать, фасовать по цветам) всегда было в приоритете.

Сенсорная игра с едой — это не пустая трата пищи, ведь ребенок учится терпеть текстуру и, в конце концов, кушать ее. Такие занятия можно проводить один раз в неделю.

С детьми постарше рекомендуется проводить беседы терпимости. Это беседа, в которой объясняешь ребенку, что мир огромен и разнообразен, в нем много разных людей, которые питаются по-разному, а также на все и всегда имеют свою точку зрения. Поэтому, если ребенка заставляют кушать, принуждают делать вещи, которые ему не приятны, он может сказать «нет», если его не услышали, он должен сказать об этом родителям. Важно всегда держать позицию ребенка. Ребенок должен понимать, что родители понимают и принимают его привередливость в еде, и не позволят миру издеваться над ним.

придирчивым едоком
придирчивым едоком

В детском садике важно поговорить с воспитателями и договориться о мирных способах кормления ребенка. Причем воспитатель имеет хороший опыт общения с детьми, и предложенные им варианты можно использовать дома. Так метод полполовника был придуман нашим воспитателем Натальей Васильевной, когда ребенку наливается половина порции. Он видит свою полупустую тарелку и понимает, что ему под силу столько скушать, он имеет права попросить добавку, а также имеет право только попробовать. При этом завтрак он кушает дома, чтобы не быть голодным до вечера. Поиск приемлемого кормления ребенка в саду – это совместная задача воспитателей, родителей и психолога.

В школе родители объясняют учителю, что лучше не акцентировать внимание на его питании. Идеально со стороны учителя не трогать привередливого едока. Так как в общей массе дети очень жестокие, поэтому лишнее внимание учителя к питанию привереды может привести к издевательствам со стороны сверстников. Чаще всего над придирчивым едоком издеваются с молчаливого согласия взрослых. Это не приемлемо.

придирчивым едоком издеваются
придирчивым едоком издеваются

Родители дома проводят профилактические беседы, учат правилу «на издевательства отвечаем вопросом!». Это когда над ребенком издеваются, а он спрашивает почему. В итоге смешается фокус, и обидчик заходит в словесный тупик. На ютубе есть видео про булинг, и обучение этому методу. Кстати, своего ребенка научила и практиковался он на мне, в итоге через месяц взмолилась не использовать на мне этот метод, подбешивает.

Важно откровенно обсуждать с ребенком травлю и практиковаться в словесной (а не физической) реакции!

Если родителю сложно объяснить ребенку методы словесной защиты, то обычно подключают психолога в ситуации над придирчивым едоком издеваются.

придирчивое питание
придирчивое питание

У ребенка должен быть выбор питания там, где это возможно. Некоторые дети отказываются есть в школе и ждут, пока вернутся домой, чтобы съесть свою любимую еду. Другие дети открыто идут на конфликт со сверстниками в столовой, а третьи создают поведенческие проблемы, чтобы только не ходить в столовую. Поэтому родителям необходимо продумывать дополнительное любимое питание привередливого едока, чтобы он не остался голодным и не был изгоем в классе.

Если пищу приносить на мероприятие/класс не разрешается, то продумать такое питание, которое не скажется негативно на здоровье ребенка.

Как понять, что над придирчивым едоком издеваются

привередливый едок
привередливый едок

Довольно часто дети страдают молча. Хорошо, если между родителями и детьми доверительные отношения, однако около 25% детей молчат, такова статистика.

Дети держат издевательства в секрете по многим причинам. Во-первых, что скажут родители, может накажут, или если расскажут родителям, издевательства станут интенсивнее или приобретут физический характер. Иногда дети думают, что могут справиться самостоятельно.

Поскольку большинство детей не признаются, стоит обратить внимание на следующие предупреждающие знаки:

  • Необъяснимые порезы или синяки
  • Ребенок не хочет идти в школу или ездить на автобусе
  • Головные боли или боли в животе
  • Просит или ворует деньги (Возможно, попытка «откупиться» от обидчика.)
  • Капризность
  • Заметное падение успеваемости

Если над придирчивым едоком издеваются, то решать вопрос необходимо только родителям. Оставлять издевательства без внимания не стоит.

придирчивый едок
придирчивый едок

Сейчас в статье не будем обсуждать булинг, довольна сложная тема, по которой не будет правильных рекомендаций.

На самом деле, ссоры между детьми неизбежны. Необходимо научить противостоять другим детям и защищать себя, когда над придирчивым едоком издеваются.

Уклониться от конфликта или вступить в конфронтацию – сложный вопрос, правильного ответа не будет. Но задача родителей постараться продумать различные варианты решения проблемы, проговорить их с привередой. Выбрать приемлемый путь для семьи.

Не стоит думать, что «моего ребенка это не коснется», лучше предупредить возможные издевательства, помочь ребенку правильно среагировать, а не решать последствия психологической травмы у ребенка.

Делитесь мыслями по теме: Что делать, если над придирчивым едоком издеваются.

Не боимся и добавляем меня в ВК и ОдноклассникиИнстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Отказ от ответственности № 5: Информационное наполнение, редактирование, корректура, верстка и т.п. производится ТОЛЬКО автором сайта Энциклопедия Детское питание. Поэтому приношу извинения за орфографические, пунктуационные и стилистические ошибки. Если Вы заметили ошибку, прошу сообщить, а не писать гневные комментарии о неграмотности автора статьи.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Весенний салат
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детская молочная каша с бананом
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашний сыр
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриная печень в духовке
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Маффины с овощами и яйцом
Молодой картофель в мундире
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Мясные конверты
Напиток Домашний "Тархун" для детей
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп со шпинатом
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи из минтая
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлет со шпинатом и сыром
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пирог из рыбы
Пирог из рыбы и картофеля
Пицца из белокочанной капусты
Пицца из лаваша
Пицца с кабачками, помидорами и колбасой
Пицца со шпинатом
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из ежевики
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Салат из нута и капусты
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Соус для сырной пиццы
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кольраби с зелёным яблоком
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Сэндвич Базза Лайтера
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок

error: Текст защищен!!!
с