морковное пюре
Начало прикорма

Введение прикорма: самые распространенные ошибки (продолжение)

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Начало ЗДЕСЬ

9: Определенные продукты исключены из рациона малыша

Новорожденный различает четыре вкуса: горькое, сладкое, соленое, кислое и, конечно же, предпочитает сладкое. Формирование вкуса зависит от питания, которое малыш получал в первый год жизни. Для ребенка важно получать все необходимые питательные вещества пищи, поэтому питание должно быть разнообразным: каши, мясо, овощи, фрукты и т.д. Новый продукт необходимо предлагать малышу морковное пюреоколо 8-10 раз и скорее всего он захочет его попробовать только после 12-15 раза.

Опасаясь аллергии или нелюбовь к продукту самой мамы приводит к тому, что малыш не получает для ознакомления именно этот продукт. У ребенка в возрасте до полутора лет вырабатываются вкусовые предпочтения, поэтому он обязан попробовать всевозможные блюда, которые приняты в семье. Если мама опасается пищевой аллергии, то стоит вести дневник питания. Так как прикорм вводится постепенно и по очереди, то будет несложно заметить аллергическую реакцию. При обнаружении аллергии на продукт, его исключают из меню малыша на некоторое время, однако позднее его снова предлагают.

10: Перекармливание ребенка

Современные мамы прекрасно знают, что перекармливать ребенка опасно для его будущего здоровья. Однако бабушки до сих пор считают, что двойная порция на обед, съеденная ребенком признак хорошего аппетита, а значит здоровья. Однако данное стремление приводит лишь к потере пищевого интереса и отсутствию аппетита в дальнейшем. Также надо знать, что сладкие фрукты и некоторые овощи дети употребляют с превеликим удовольствием, поэтому советуют вводить брокколи или цветную капусту в первую очередь. Увеличивать порцию прикорма необходимо постепенно.

11: Культура поведения за столом

Культурное поведение за столом необходимо прививать с малых лет. Конечно первое время, особенно при введении прикорма мама рада уже тому, что он просто кушает, руками, ртом со стола, чем угодно лишь бы кушал. Однако уже через год вся семья мечтает нормально покушать, а малыш безобразничает за столом, просто потому что его не учили элементарному культурному поведению. Для начала родители должны понимать, что пример взрослых заразителен, поэтому прививаем культуру и себе.

Основные правила, которые должен усвоить ребенок, мыть руки перед едой, вытирать руки салфеткой, не класть локти на стол, использовать вилку и ложку, не баловаться едой, если поел, то не мешать другим кушать и т.д. В каждой семье свои правила культурного поведения, главное всем взрослым обговорить их и придерживаться. Также важно объяснить ребенку, что еда – это не игра, если он не хочет кушать, выходим из-за стола. Еще следует запомнить простое правило, голодный ребенок всегда будет кушать! Пользоваться посудой самостоятельно ребенка можно учить уже с 9-10 месяцев, конечно ему покупается или выделяется своя ложка, вилка, тарелочка и кружка.

12: Беспечность родителей

О безопасности ребенка во время кормления необходимо помнить и заботиться. Основное, что нужно знать мамам – ребенок кушает под присмотром взрослых, как хорошо он не жует, существует риск, что он подавится яблоком или хлебом. Также нельзя одного оставлять ребенка в стульчике для кормления, даже если он супербезопасный, вариантов развития ситуаций огромное множество, например, попытался слезть и упал, потянулся за игрушкой и стульчик перевернулся и т.п. Когда малыш слишком мал, то лучше предлагать фрукты или овощи в специальных приспособлениях (ниблер), чтобы малыш не подавился.

13: Если ребенок требует!

На прогулке бабуля предлагает ребенку конфетку, дома старший ребенок кушает мороженое, муж утром кушает колбасу, и т.д. Конечно же малышу хочется попробовать новый продукт, ведь его едят все домашние члены семьи. Из-за своего любопытства малыш начинает манипулировать мамой, криком требуя то, что ему еще рано пробовать, например, мед или орехи. Тем не менее, необходимо заботиться о здоровье ребенка и некоторые продукты вводить в рацион питания позднее в целях безопасности. Продукты следует употреблять из ходя из возраста ребенка, он успеет еще покушать мороженое и сладкие конфеты.

14: Чем разнообразнее, тем лучше

овощиРазнообразие рациона питания малыш узнает значительно позднее ближе к году. А введение прикорма необходимо начинать с однокомпонентных блюд. В начале важно познакомить ребенка с основами взрослого питания. Разнообразие, а именно многокомпонентные пюре только навредят пищеварению малыша. Может возникнуть аллергия, расстройство желудка, нарушение микрофлоры кишечника. А главное будет сложно отследить на какой же продукт среагировал организм малыша. Поэтому соблюдаем правила введения прикорма, рекомендации педиатра.

15: Позволить ребенку быть самостоятельным

Ближе к 9 месяцу малыши начинает интересоваться ложкой, вот тут матерей ожидает серьезное испытание. После обедов, где малыш учится пользоваться ложкой, кружкой и своими руками обычно грязным бывает все вокруг, даже мама и сам малыш. Поэтому мамы быстро пресекают желание ребенка самостоятельно кушать и продолжают кормить сами. Наберитесь терпения, этот период пройдет.

16: Без насилия!

В своем желании накормить мамы могут перестараться. Первый прикорм необходимо терпеливо предлагать, если малыш отказывается, попробовать через несколько дней другой продукт, а этот попробовать ввести через пару месяцев. При насильственном кормлении, стоит малышу открыть рот, а ему уже туда запихнули ложку, да еще ее перевернули, хочешь не хочешь глотай, может выработаться стойкое нежелание употреблять этот продукт в будущем.

Начало ЗДЕСЬ