Вы собрались на море с годовалым ребенком или решили провести отпуск с более старшими детьми в теплых краях. Путешествие даже с одним малышом на руках – мероприятие весьма хлопотное. Так чем кормить детей в дороге? Частый вопрос для родителей, которые хотят спокойно доехать до места назначения.

Чем кормить детей в дороге

Вопросов у заботливых родителей возникает великое множество: не нарушится ли во время дороги привычный режим, насколько комфортно дети будут чувствовать себя при переезде? Смогут ли заснуть или же путешествие превратится в ад для вас самих и для окружающих? Чем занять своих непосед во время поездки, чтобы они не поставили на уши весь вагон? И самое главное: чем кормить детей в дороге?

Чем кормить детей в дороге: путешествуем самолетом

Питание ребенка до года в дороге будет мало чем отличаться от обычного, особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Путешествие с грудным ребенком пройдет достаточно спокойно, если вы будете и в дороге соблюдать привычный для него режим питания. Если грудничку уже введен прикорм, то возьмите с собой в салон самолета в зависимости от длительности перелета необходимое количество овощного и мясного пюре. Не забудьте про бутылочку питьевой воды и поильник для малыша.

Самый распространенное родительское опасение заключается в том, что ребенок проголодается, а на борту самолета не окажется детского питания, соответствующего возрасту маленького путешественника. Не паникуйте по этому поводу! Ничего с ним за несколько часов не случится, если не получит на ужин любимую рассыпчатую гречку и паровую котлетку. Большая часть малышей капризничает в самолете не от неудобства или голода, а из-за того, что им скучно. Поэтому не расстраивайтесь по поводу детского питания, лучше позаботьтесь о том, чтобы взять в салон достаточное количество игрушек, раскраску с карандашами, тетрис, аудио-сказки и любимую книжку. Помните, что от капризов лучше всего отвлекает смена занятий.

Заранее позвоните в авиакомпанию и уточните, можно ли в ручном багаже пронести с собой пакетик с сухофруктами, нарезанные яблоки, баночки с йогуртом. В случае запрета придется довольствоваться тем, что будет заявлено во взрослом меню.

На всем протяжении полета давайте ребенку пить. Помните о том, что во время длительного перелета вам и детям придется дышать в салоне самолета сухим кондиционированным воздухом. Поэтому необходимо восполнять запасы жидкости в организме.

Чем кормить детей в дороге: путешествуем поездом

Перекусить жареной курицей под стук вагонных колес – традиция, корни которой уходят в СССР. Но не стоит приучать к такому питанию детей. Любые мясные продукты, особенно в жаркое время года, во избежание отравления лучше не брать. Исключение – если поездка длится. Если в поезде работает вагон-ресторан, то его сотрудники наверняка не откажутся сварить по вашей просьбе ребенку молочную кашу.

Лучше всего кормить детей в дороге фруктами и овощами, из них легко нарезать несложные салаты и в походных условиях.

Питьевую воду лучше взять ту, к которой малыши приучены. Не стоит поить маленьких детей водой из вагонного бачка. Не будет лишним положить в багаж и термос с кипятком, если дети захотят чая. Пригодятся сушки, пряники, карамельки, сухофрукты.

Чем кормить детей в дороге: автопутешествие

Вы решили отправиться в длительный авто-тур вместе с детьми-дошкольниками? Первое, о чем необходимо позаботиться – достаточное количество чистой негазированной воды. Запас воды вам потребуется и для того, чтобы в дороге помыть руки.

Перед поездкой не стоит потчевать малыша слишком плотным обедом, ведь ему предстоит несколько часов провести в автокресле. Ограничьтесь тарелкой супа или каши. Не забудьте взять с собой в дорогу побольше фруктов, на которые у малыша нет аллергии. Если у вас нет сумки-холодильника, то не стоит запасаться молочными продуктами. Лучше свернуть с трассы в населенный пункт и купить в магазине пакетик свежего кефира или йогурта. Собираясь в дорогу, не забудьте тщательно изучить срок годности у покупаемых продуктов, особенно тех, которые предназначены для детского питания. Позаботьтесь и о перекусах – несладком печенье, сухариках с изюмом, орешках.

При острой необходимости можно кормить малышей и в придорожных кафе, но помните о том, что детская безопасность – превыше всего, поэтому тщательно выбирайте место для перекуса. Как правило, в меню таких ресторанчиков весьма ограниченный выбор диетических блюд, но официанты обязательно придут на помощь, если вы попросите порекомендовать блюда, подходящие для детского питания. Часто повара таких кафе предлагают приготовить специально для ребенка кашу.

Не забывайте постоянно напоминать малышу о необходимости тщательно мыть руки перед каждым приёмом пищи. Не будут лишними и влажные гигиенические салфетки.