Продолжаем прикорм яйцо и сыр
Незнаю, какая у нас неделя прикорма, сегодня продолжаем прикорм и поговорим про сыр и яйцо.
Нам 1 год и 1 месяц, поэтому вводить яйцо мы начали поздно, всему виной наши болезни. В состоянии, когда семья в стрессе из-за болезни, не лучший период вводить новый продукт. Поэтому я тянула с вводом новых продуктов питания, многие девочки, с которыми мы начали вместе прикорм, ушли далеко вперед от моего ребенка. И это хорошо и прекрасно, что у них получается вводить прикорм без моих подсказок. Значит, основные правила прикорма выучены, а дальше сами…
Прикорм яйцо
Оглавление:
С яйцом стараются познакомить ребенка после введения в прикорм 3 видов мяса. Это примерно 2-3 месяца после знакомства с мясным прикормом. Примерный возраст 10-12 месяцев. Но некоторые педиатры советуют подождать до 12 месяцев и только потом знакомить малыша с яйцом. Решать только родителям, если ребенок легко и просто воспринимает новые продукты, то почему бы не познакомить с яйцом в 10 месяцев.
А если есть случаи пищевой аллергии, то стоит подождать до года. Решать только родителям на основании рекомендаций педиатра. Белок ребенок уже получает из мяса, поэтому торопиться не стоит.
Какое выбрать яйцо?
Мы знаем, что существует много яиц в продаже: куриные, утиные, гусиные, перепелиные и т.п. Какое выбрать?
Лучше всего для первого прикорма яйцом подходят перепелиные яйца. В первую очередь они легко воспринимаются организмом, на них меньше всего бывает аллергическая реакция, они маленькие и быстро варятся.
Сначала вводим в прикорм желток, потом белок. На белок чаще всего бывают аллергические реакции. Первый день даем ¼ часть желтка перепелиного яйца, потом ½ часть, потом целый желток. Даем перед приемом пищи, как отдельный продукт. Знакомим малыша с перепелиным яйцом в течение 3-5 дней.
Суточная норма после 1 года – одно перепелиное яйцо, после того как ввели в прикорм белок. До года белок в прикорм не вводиться, даем только желток. Если знакомство с яйцом происходит как у нас после года, то делаем перерыв в 1-2 недели и вводим белок перепелиного яйца. Примерно так, вводим желток яйца, потом вводим в прикорм сыр или творог, потом вводим белок яйца. Можно сделать больше перерыва, просто смотрим, как малыш кушает желток, если хорошо, то можно вводить белок, а если плохо, то дождитесь, или найдите способ, когда он станет, есть его хорошо.
Яйцо суховатый продукт, поэтому с одной стороны очень хочется смешать с чем-нибудь и дать ребенку попробовать, а с другой стороны, он может не понять вкус яйца, не ощутить его текстуру и потом просто не станет кушать. Поэтому, если боитесь, что ребенок подавится, то ломаем желток на крошки и даем в таком виде, при этом держим воду рядом, чтобы дать ребенку возможность запить.
В неделю яйцо даем 2 раза. Тут действует такое распределение: 3 раза в неделю даем мясо, 2 раза – рыбу, 2 раза — яйцо.
Прикорм сыр
С сыром ребенка можно познакомить в 10-12 месяцев или лучше после года. Вводим в прикорм российский сыр, его легко купить, он часто бывает свежим в продаже. Выбираем только сыр, не сырный продукт, такой сыр не подходит для введения в прикорм.
Примерно в 10-12 месяцев ребенок уже кушает кусочками, поэтому продолжаем прикорм, берем небольшой кусочек сыра и предлагаем его попробовать ребенку. Он с удовольствием вцепиться в новый продукт. Вводим в прикорм сыр как любой другой новый продукт, следим за реакцией.
Сыр дается в утренние часы на завтрак, не более 5 грамм, маленький кусочек, на один укус, для разнообразия. Примерное употребление 2-3 раза в неделю, не более. Сыр сложный продукт для переваривания, он нагружает печень и почки, так что если вдруг, ребенок трясется за сыром, то следите за суточной порцией.
Изменения в поведении
Ребенок после года стал более требовательным, особенно все, что касается новой пищи и грудного молока. Теперь он пытается добыть пропитание самостоятельно, приходится тщательно убираться на кухне. Нельзя оставить ложку на столе, он обязательно ее схватит, оближет, и свалит на пол. Питание занимает от силы 10-15 минут, дальше его срочно надо вынимать из-за стола и вот он уже куда-то бежит. Если я не успела поесть, то все, уже не поела, особенно если одна дома. Заставить его посидеть просто нереально, куда-то бежим, все хватаем. Новые продукты, которые я ем, а ему не даю, провожает взглядом до моего рта, убеждается, что мной продукт жуется, потом пытается отобрать. Если не получает, ор на всю квартиру. Как видно пищевой интерес сохранился, ему интересно все пробовать.
Новые продукты, например, сыр, взял без долгого разглядывания, главное убедился, что я положила сыр в рот и жую. Все, ему этого достаточно.
Короче, стали более требовательными и учимся добиваться криком, а мы продолжаем прикорм. Со стороны родителей идет попытка научить ребенка говорить слово «дай» и «да», больше пока ничего не говорим.
Контейнеры для детского питания
Немного хочется написать про многоразовые контейнеры для детского питания фирмы Peek-o-boo. Они пришли немного поздно, мы перешли уже на пальчиковую еду или еду кусочками. Но все равно очень удобно делать детское пюре и брать с собой. В основном контейнер для детского питания использую для йогурта или смузи, которые делаю малышу. Очень удобно и дозировано. Я точно знаю, что он кушает около 100 грамм йогурта. Многоразовая застежка очень крепкая, ей легко пользоваться взрослым людям, ребенку ее трудно открыть.
Моется, и сушиться многоразовый контейнер для детского питания Peek-o-boo легко. У меня есть щетка для бутылок, им легко помыть, а сушу на прищепке для бейджеков, как то приспособила на ней вещать полотенчики, удобно.
Подходит для замораживания детских пюре и хранения в холодильнике. Обращаю внимание, что размораживать только в теплой воде или в холодильнике, разогревать в микроволновой печи запрещено. В общем можно мыть в посудомоечной машине, но там средства для мытья, мне кажется, не для детской посуды. Поэтому стараюсь мыть сразу, как малыш поел, чтобы пища внутри не засыхала и не портила контейнер. Запах в многоразовом контейнере для детского питания Peek-o-boo изначально отсутствовал, и после многоразового использования тоже отсутствует, нет запаха пищи или пластика.
Также написано, что после 30 раз зип-застежка придет в негодность, но пока не замечено. Еще малыш грызет носик контейнера Peek-o-boo, вот тут засада, потому что в какой-то момент она придет в негодность и крышку уже будет сложно закрыть. Это расстраивает немного. Но вина не производителя, а острых зубов малыша. Стоимость этих контейнеров небольшая за 2 штуки около 180 рублей на Озоне, с учетом их многоразовости, 100 раз окупится.
Многоразовые контейнеры для детского питания Peek-o-boo подходят для жидких продуктов, для самостоятельного питания, для питания на улице. Очень удобно советую!
Следующая статья из рубрики «Личный опыт введения прикорма» — Продолжаем прикорм.