Наш прикорм начался в 5.5 месяцев, хотя педиатр на очередном приеме в 4 месяца посоветовала начать прикорм с овощей, так как сынок показал большую часть основных признаков готовности к прикорму, начиная с удвоения веса, но при этом мы не сидели даже с поддержкой.

В нашем случае все было нормально, так как при рождении получили травму и в физическом плане отставали в развитии, малыш позже перевернулся и сел, однако к 10 месяцам с совместными усилиями с ортопедом, массажистом и педиатром малыш полностью догнал сверстников. Но это другая история, я, же говорю о прикорме, как он вводился в нашем случае.

Начало прикорма

В конце мая мама привезла кабачок домашнего взращивания. Его я отварила, взбила блендером и получилось кабачковое пюре. Свою первую ложку сын скушал с удовольствием, даже попросил добавку, но мы не дали. Смешно было, что бабушка думала, что снимает на камеру малыша с его первой ложкой, но забыла нажать на кнопку. Да, кабачковое пюре было первым прикормом моего сына. На следующий день он получил 2 чайные ложки овощного пюре, потом с каждым днем я увеличивала порцию.

Грудным молоком допаивала после прикорма. Кабачковым пюре кормила около двух недель, сейчас точно не помню точное количество дней, но больше 12 дней точно. Все потому, что первые 7 дней была адаптация к кабачковому пюре, а следующие дни к овощу я добавила каплю растительного масла, которое постепенно увеличила до 3 капель. Поэтому получилось большое количество дней на введение первого прикорма.

Однако у нас не было запоров, прикорм пошел нормально, честно я даже незнаю, что такое детский запор, мы им не страдали (но я ни разу ребенку не давала таблетки для нормализации кишечника, ни от колик, ни бифидумы, только укропная водичка).

Потом я добавила брокколи 1 чайную ложку к кабачковому пюре. Я кормила сначала новым прикормом, а потом давала знакомое пюре. Уж не помню почему, но брокколи давала баночное. Потом довела кабачок и брокколи до равных пропорций и чередовала день кабачок, день брокколи, день кабачок и брокколи. Ребенок съедал ровно 100 граммовую баночку, потом доедал грудным молоком.

Следующий прикорм цветная капуста, с ней у нас вышла проблемка, она нам не понравилась, то ли цветом, то ли текстурой, но ее пришлось исключить, хотя потом я варила супчики с цветной капустой, все шло на ура. После цветной капусты ввела тыкву, потом картофель, морковь, лук в суп, свежий зеленый лук ребенок попробовал в конце лета ближе к своим восьми месяцам.

Второй прикорм

Второй вид прикорма каши. Первая каша моего сына гречневая безмолочная, покупная Хайнц, но она не пошла. Поэтому стала молоть обычную гречневую крупу через специальную мельницу. Варила кашу на обычном огне. С кашами у нас особое отношение, так как после введения ее в рацион питания, мы ее ели до 2 лет.

Потом что-то произошло, и мне пришлось придумывать особые завтраки, так как ребенок отказался от каши и не ел ее до 2,5 лет, мы разными способами варили ему каши, но пошла каша на домашнем молоке, потом ели на козьем молоке. Хотя коровье и козье молоко ввели после года и каши ему варили на этом молоке ранее. Сейчас в садике почти спокойно едим каши, на манку только рвотный рефлекс, но моя единственная попытка ввести в 2 года манную кашу в рацион питания ребенка закончилась высыпанием на попе.

Да, кстати т.к. сын не страдает аллергией, вводила новый продукт по 5-7 дней, если реакции не было, а у нас ее никогда не было, вводила новый продукт.

Творог

Творог долго не вводила, по настоянию педиатра ввела в 11 месяцев (был полный рот зубов), хотя я бы потянула еще бы с месяц, кефир не пьет до сих пор. Но с 10 месяцев кушает мацони, наш любимый напиток, к 12 месяцам ввела йогурт, хотя можно было и раньше, просто мацони нас полностью удовлетворяла, да и мы кормились грудным молоком.

Яйца

Яйца пыталась ввести с ожесточением ни в какую не хотел их есть, в итоге договорились, стала их добавлять в супчики, пюре. До сих пор вареные яйца не кушает, а вот омлет с удовольствием. Желток вводила в 10 месяцев. Хотя можно было потянуть, но моего сына не сыпало, поэтому я не боялась.

Третий прикорм

Мясной прикорм был третим прикормом, начали его в 8 месяцев с кролика, варила сама, на вторичном бульоне. Все взбивала блендером, короче делала супчики. Ему очень нравилось!

Без соли и сахара жили ровно год, потом вмешались в наше питание бабушки, им стало жалко ребенка, «такой гадостью кормят!».

Специи

Специи, с ними я дружу, корицу ввела в питание около 10 месяцев, чуть добавляла в кашу. Зелень в виде укропа и петрушки появились в нашем рационе около 8 месяцев, так как раз было лето, поэтому все свежее со своего огорода.

Кстати, о лете, фрукты вводила по мере их появления на огороде и городском рынке, поэтому после яблока и груши, мы попробовали чернослив, а потом абрикос и персик, так как у нас был сезон, и хотелось познакомить малыша со свежими фруктами, а не консервированными. Кстати, персики без сахара, закрытые в банку, просто супер, пальчики оближешь.

Фруктовый прикорм

Некоторые фрукты или точнее ягоды мой малыш не попробовал до сих пор, так мы не покупали чернику, у нас даже летом она очень дорогая. Ребенок не знает что такое калина, хотя думаю, пора знакомить, еще я не давала бруснику. Ну, думаю всё, так как хурму, фейхую, королек, апельсин, мандарин, лимоны, гранат и т.п все давно введено в рацион питания, но после года. Первое лето во фруктах было ограничение, а именно яблоко, груши, чернослив, слива, банан, персики, абрикос и банан.

На следующий год примерно с 1,5 лет я стала вводить все остальные фрукты, у которых был сезон. Так мы познакомились с тутовником, смородиной, малиной, вишней, черешней и т.п. Причем я поняла, что красная и черная смородина два отдельных продукта, их нужно вводить по отдельности и как новый продукт, так как на красную смородину чуть высыпало.

От вишни ребенок просто тащится, за малину готов покусать, фейхоа для него рай небесный, а за тутовником мы лазили с ним по деревьям в центре нашего города. (У нас городские вообще не знают что такое тутовник, поэтому думают, что это декоративное дерево, плоды, которых кушать не следует). Причем белый и черный тутовник попробовали почти в один день и нас не высыпало, все хорошо было.

Цитрусовые

Знакомство с цитрусовыми (мандарины) произошло почти в год, через пару недель кто-то из родственников дал ему лимон, скривился, но ел. Однако в два года с легкой руки бабушки объелся мандаринами, высыпало. Поэтому сделала вывод, главное мера, сейчас получает одну целую мандаринку в день, и нас не высыпает, все хорошо.

В 2 года я дала ему апельсин, позднее киви, грейпфрут у нас в семье не едят, поэтому нужно познакомить в этом году.

После 1,5 лет ребенок на новые продукты смотрит заинтересовано и немного с опаской, предлагаю ему по 5-10 раз, если продукт заинтересовал своим видом, то попробует, а вот если вид не яркий, то подсовывала под разными соусами, до введения в полном виде. Иногда когда распробует новый продукт, то просит еще, если даю в первый раз, то объясняю, что получит его завтра, больше не даю, так как может быть высыпание.

Фруктовый сок

Фруктовый сок покупной стал пить с года, но я не рада этому. С морковным соком познакомился ровно в год, а так почти с 6 месяцев давала чай из шиповника, травяные чаи, компоты, водичку, хотя мы на ГВ. Первая жидкость кроме грудного молока это отвар укропных семян, давала от коликов.

Свежую морковь (имею в виду, потерта на терке) и морковный сок ввела в год, сначала смотрел на оранжевое чудо как на что-то чужеродное, но потом полюбил и сейчас кушает 2 раза в неделю.

Суп

Супчики стала варить ребенку, когда ввела мясо, постепенно комбинируя по три – пять компонентов.

Орехи и мед

Орехи и мед ввела в 2 года и 8 месяцев, так как малыш стал часто болеть, и для поднятия иммунитета добавила их в рацион детского питания, хотя говорят можно и нужно подождать до 3-5 лет.

В принципе вводила продукты как описано в схеме прикорма, там чуть изменила, вписала те продукты, которые еще нужно вводить. Ну, например, если я не вводила своему ребенку чернику, то это не значит, что она должна отсутствовать в схеме прикорма, правильно.

Баночным детским питанием покупным кормила ребенка на начальном этапе, где то первые два месяца, и то при введении продукта в рацион питания, потом когда объем пюре возрастал, варила сама из продуктов с рынка или с домашнего огорода.

Рыбный прикорм

Рыбное пюре первое было покупным, а вот мясной прикорм варила сама.

Я не следила за тем, сколько кушает ребенок, помню, что после того как довела до 100 граммовой баночки, сразу перешла на детское питание домашнего приготовления, и за объемом не следила, сколько съел, столько ему и нужно. Но у меня была грудь всегда под рукой, если не наелся, то можно подкормить. Считаю, что все объемы лишь для успокоения материнских нервов, раз съел положенный объем, значит сытый.

Вот примерно как я вводила прикорм своему ребенку, если есть вопросы, пишите в комментариях, отвечу, возможно что-то упустила!