Банано-яблочное пюре
Банано-яблочное пюре прекрасный способ разнообразить детское питание.
Яблоко и банан отлично дополняют друг друга, мы предлагаем простой рецепт. Всего то и нужно объединить два фрукта, а в итоге у нас получается вкусное детское блюдо.
Лимон (если фрукт введен в рацион питания ребенка) помогает уменьшить сладость приготовленного банано-яблочного пюре, также сохранит свежим продукт более длительное время, но не более 24 часов, если конечно Вы не заморозите его.
Также важно учесть, кушает малыш свежие фрукты или нет. Так вводиться в прикорм только термически обработанные продукты. Но к 10 месяцам малыш обычно уже знакомиться со свежим бананом и яблоком. Свежие фрукты опасны лишь тем, что ребенок может подавиться, поэтому если предлагаете кусочки свежих фруктов, то обязательно под присмотром взрослых людей. Но мы предлагаем в данном рецепте взбивать яблоко и банан блендером, чтобы избежать удушья, но позволить малышу насладится вкусом чудесного фруктового пюре.
Банано-яблочное пюре подходит для детей старше 8 месяцев.
Введенные продукты в прикорм ребенка: Банан и яблоко.
- 1 банан
- 1 яблоко
- Удалить сердцевину и порезать яблоко на дольки / куски.
- Поместить дольки или куски в кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы она слегка покрывала яблоки.
- Отварить до готовности; проверять уровень воды.
- Приготовить яблочное пюре.
- Взять спелый банан и в миске размять вилкой в пюре (подогреть в микроволновой печи в течение примерно 20 секунд, чтобы смягчить банан, если это необходимо).
- Добавить яблочное пюре к банану .
- Пюре при необходимости можно протереть еще раз или взбить блендером, чтобы получилась однородная жидкая масса
- По желанию можно посыпать готовое пюре зародышами пшеницы (если они введены в рацион питания ребенка) или корицей.