Пюре из киноа, яблока, моркови
Рецепты 8-10 месяцев Без глютена Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Второй завтрак Еда кусочками Завтрак Крупы Молочные продукты Низкая калорийность Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Специи, травы, приправа Фрукты и ягоды

Пюре из киноа, яблока, моркови

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Пюре из киноа, яблока, моркови

Пюре из киноа, яблока, моркови понравиться малышу, а корица придает блюду неповторимый вкус и аромат. Киноа насыщает детское пюре полезными витаминами и элементами, 2 столовые ложки после варки превратятся в 4 столовые ложки, примерно 100 грамм. Этого вполне хватит для приготовления пюре из киноа, яблока, моркови на 2-3 раза.

Готовое блюдо можно хранить в холодильнике 24 часа или в морозильной камере до 3 месяцев. Продукт легко размораживается и не теряет своих вкусовых качеств и консистенции.

После 8 месяцев многие родители вводят корицу в рацион питания ребенка, но если это еще не сделано, то можно не использовать ее при приготовлении данного детского пюре. Все продукты должны быть введены в прикорм малыша.

Пюре из киноа, яблока и моркови предназначено на возраст ребенка – 8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Киноа, яблоко, морковь, корица, сливочное масло.

Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из киноа, яблока, моркови
Распечатать рецепт
Порции
3 порции
Время приготовления
25 минут
Порции
3 порции
Время приготовления
25 минут
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из киноа, яблока, моркови
Распечатать рецепт
Порции
3 порции
Время приготовления
25 минут
Порции
3 порции
Время приготовления
25 минут
Ингредиенты
  • 2 больших небольшого яблока,
  • 4 морковь
  • 2 ст.л. киноа
  • 1/2 ч.л. корица
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • Дополнительная жидкость для пюре (смесь / грудное молоко)
Порции: порции
Инструкции
  1. Очистить и порезать кусочками морковь и яблоко.
  2. Сварить морковь и яблоко в течение 15 минут.
  3. Приготовить киноа в воде, как указано на упаковке, и добавить немного корицы, после закипания уменьшить огонь и оставить томиться до готовности.
  4. Смешать комбинацию, взбить блендером, добиться однородной консистенции и добавить немного сливочного масла. При необходимости добавить дополнительную жидкость.
  5. Подавать на детский стол теплым. Можно замораживать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!