пюре из кабачка, моркови и картофеля
7-8 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Низкая калорийность Обед Овощи Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Специи, травы, приправа

Пюре из кабачка, моркови и картофеля

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Пюре из кабачка, моркови и картофеля вкусное детское пюре.

Ближе к 8 месяцам малыш знакомиться с картофельным пюре. Это самый распространенный продукт у нас в России. Но из-за наличия в нем крахмала не желательно кормить малыша слишком часто одним картофелем, поэтому родители обычно разбавляют его другими полезными продуктами. Сегодня предлагаю приготовить пюре из кабачка, моркови и картофеля.

пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из кабачка, моркови и картофеля

Можно почитать про кабачковый прикорм здесь, а про морковный прикорм здесь.

Напоминаем, что все продукты должны быть введены в рацион питания ребенка, а картофель необходимо замачивать.

Пюре из кабачка, моркови и картофеля подходит для детей старше 8 месяцев.

Введенные продукты в прикорм ребенка: Кабачок, картофель, морковь, растительное масло.

пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Распечатать рецепт
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
  • 1 средняя морковь
  • 1/2 кабачок
  • 1 картофель
  • немного растительного масла
Порции: порции
Инструкции
  1. Нарезать морковь, кабачок и картофель на мелкие кусочки.
  2. Варить в кастрюле с водой на среднем огне морковь, кабачок примерно на 15-20 минут или до готовности овощей.
  3. Взбить в блендере овощи с небольшим количеством воды, что осталось от приготовления продуктов, до необходимой консистенции.
  4. По желанию добавляем растительное масло.
  5. Хранить 24 часа в холодильнике.
  6. Можно заморозить и хранить 3 месяца.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!