груши в детском питании
(4) 6-7 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Второй завтрак Низкая калорийность Обед Первый прикорм Полдник Приготовленный Пюре Рецепты Фрукты и ягоды

Пюре из груши

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

груша

Мало того, что груши очень вкусный фрукт, но еще содержат клетчатку, витамина С и калий. Эти питательные вещества положительно влияют на сердце, иммунитет и пищеварение!

Большинство родителей рекомендуют груши в качестве первого прикорма, так как они легко влияют на пищеварительный тракт. Кожура груши содержит в три-четыре раза больше антиоксидантов, чем мякоть и защищают организм от рака! Грушу относят к слабоаллергенным продуктам, но все равно следим за реакцией. Обычно при введение прикорма груша второй зеленый фрукт после яблока.

Детский рецепт пюре из груши подходит для возраста ребенка в 6-7 месяцев. Введенные продукты в прикорм: зеленые груши.

груши в детском питании
Пюре из груши
Распечатать рецепт
Простой и вкусный рецепт приготовления пюре из груш для младенцев.
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
3-5 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
3-5 минут
груши в детском питании
Пюре из груши
Распечатать рецепт
Простой и вкусный рецепт приготовления пюре из груш для младенцев.
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
3-5 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
3-5 минут
Ингредиенты
  • 2 спелые груши
Порции: порция
Инструкции
  1. Очистить и нарезать на куски, удалить семена.
  2. Осторожно варить на пару до готовности, если ребенок младше 6 месяцев. Также можно отварить в воде на огне.
    Пюре из груши
  3. Поместить в блендер / комбайн и взбить пюре до получения однородной массы; Можно просто использовать вилку!
  4. Можно использовать остатки фруктового отвара, если это необходимо, но груши имеют тенденцию быть очень жидкими и водянистыми, без добавления жидкости. Так как я варила грушу с кожурой, то очищать пришлось в конце перед взбиванием. С кожурой лучше не готовить пюре, она сложно переваривается первое время.
    Пюре из груши
  5. Добавить овсяные хлопья или рисовые хлопья (по желанию и, если они введены в рацион питания) для загустения.
    Пюре из груши
Примечания для рецепта

Отлично подходит от запоров.

Комментарии к статье “Пюре из груши

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!