Первое кормление
Принято решение на семейном совете начинать введение прикорма. Первое кормление малыша должна быть в жидком виде, гомогезированная, без комочков и кусочков, ее можно проглотить без жевания. Специи, травы, пряности должны отсутствовать в питании малыша 4-6 месяцев.
Мы знакомим его с одним видом пищи, только одним. Если мы добавим соль или растительное масло, то это уже будет 2 вида пищи. Помним. Причем соль и сахар все педиатры советуют не давать малышу до исполнения первого года жизни.
Прикорм вводится в одно и то же время постоянно, малыш же живет по определенному графику, его составил педиатр или он сформировался самостоятельно, без разницы, режим дня и график питания существует. Если нет уверенности в его существования, то советуем записывать в течение 2 дней жизнь ребенка, когда лег спать, когда поел, и т.д. График определится, хотя бы примерный. Благодаря кормлению малыша в одно и то же время, устанавливается процедура для формирования аппетита ребенка с раннего возраста.
Кормление малыша происходит в сидячем положении в специальном стульчике для кормления или на коленях у родителя. Сидячая позиция помогает переваривать пищу быстрее и лучше. Стоит использовать маленькую детскую ложку для кормления, чтобы малыш не давился едой. Первая еда должна быть теплая, но не горячая или холодная, так как необходимо чтобы первый опыт приема пищи понравился малышу, а не вызвал стойкое желание никогда этого не делать. Поэтому прикорм вводится в хорошем настроении обоих его участников.
После того, как малыш попробовал новый вид пищи, его не стоит укладывать в лежачее положение. Давать прикорм можно до основного приема пищи (материнское молоко или смесь) или после.
Обращаем внимание, если прикорм вводится в виде покупных баночек детского питания, то перед употреблением стоит проверить срок годности, при открытии услышать характерный щелчок, и самому попробовать пищу, отдельной ложкой, и больше этой ложкой не лезть в банку. Покупной прикорм должен быть без различных добавлений в виде сахара или соли.
Не стоит кормить прямо из банки, так как определенное количество слюны малыша может попасть во внутрь, что приведет к пропаданию пищи. Небольшое количество продукта положить в отдельную детскую чистую тарелочку и покормить малыша, причем в первый раз понадобится всего чуть-чуть. Хранить готовое детское питание необходимо не более 24 часов в холодильнике.
Многие родители на следующий день дают это же пюре, так как правило про 24 часа соблюдается. Но мы порекомендовали бы особенно при первом прикорме предлагать малышу каждый день свежую пищу, либо готовить самому, либо открывать новую баночку детского питания. Все по причине безопасности, чтобы малыш спокойно привык к новому продукту. Далее при вводе 2 и более продуктов, если соблюдать определенные нормы хранения и использования покупное пюре можно спокойно использовать 2 раза, главное в течение 24 часов.
При введении прикорма необходимо задуматься о воде, если малыш адекватно воспринимает прикорм, без изменения стула, он на грудном вскармливании, то допаивание несет игровой и обучающий характер, не более одного глотка. Напоминаем обучающий характер, это не догма, можно и не поить если малыш чувствует себя хорошо. В грудном молоке содержится около 80% воды, поэтому в жаркую погоду можно чаше прикладывать к груди. При искусственном вскармливании малышам дают водичку почти с рождения.
Напоминаем, первое кормление:
Основной рацион питания: Материнское молоко или смесь
Прикорм: Каши (рисовая или гречневая) или овощи (кабачок, или брокколи, или цветная капуста). По рекомендации врача. Лучший возраст для введения прикорма по рекомендации ВОЗ – 6 месяцев, помним об этом.
Напиток: материнское молоко или вода.
Приспособления в помощь маме: Детская тарелочка, ложечка, фартук для кормления, стульчик для кормления, бутылочка для воды, красочная салфетка, вытирать малышу личико (приучаем к аккуратности и чистоплотности с первого прикорма), если готовится еда дома, то детская кастрюлька из нержавеющей стали с крышкой, небольшого размера, пароварка или мультиварка по желанию. Пока можно обойтись и кастрюлькой.