Как давать травяной чай для детей?

травяной чай для детей

Левчук Виктория Александровна
Левчук Виктория Александровна©

Мама младенца или маленького ребенка немного старше года хочет давать ему травяной чай для детей, чтобы помочь в трудные времена, которые характерны для детей во время болезни? Проблема в том, что большинство взрослых на самом деле знают не достаточно о травах, и поэтому не знают, с чего начать. Но если мама примерно понимает, от какого-заболевания или для чего она дает тот или иной травяной чай, то с дозировкой бывают сложности.

Сегодня поговорим об употреблении трав с маленьким ребенком. Как научить ребенка пить травяной чай? Как определить дозировку?

Напоминаю, ВОЗ не рекомендует знакомить малыша с любым травяным чаем, так как это может помещать грудному вскармливанию и усвоению железа. Возраст ребенка ВОЗ не указывает, поэтому многие педиатры предполагают, что травяные чаи лучше всего не давать до 6 месяцев, чтобы не мешать грудному вскармливанию. Из статьи Липовый чай детям.

Травяной чай для детей

травяной чай для детейТравяной чай для детей — один из простых натуральных лекарственных способов помочь ребенку при плохом самочувствии по нескольким причинам:

  1. Первая причина заключается в том, что травяные чаи слабее лекарственных препаратов.
  2. Другая причина в том, что травяной чай можно приготовить на свой вкус и различными способами, чтобы напоить ребенка.
  3. И, наконец, как и во многих растительных препаратах, чаи можно приготовить с разной силой в зависимости от того, какое количество нужно ребенку принимать, какой чай будет на вкус (который будет варьироваться в зависимости от используемой травы) и как планируется использовать напиток.

Как определить дозировку для травяного чая детям

Так как у детей маленьких организм, то они нуждаются в низких дозах растительных лекарственных средств, чаи идеально подходят для них. Каждой маме интересно, какая дозировка травяного чая подходит ее ребенку. Так как это сильно варьируется, то стоит рассказать, как определить, сколько чая дать малышу.

Во-первых, необходимо рассмотреть травы, которые будут предложены ребенку.

травяной чай для детейНужно понимать, что на любую траву у ребенка может быть аллергия или индивидуальная непереносимость. Поэтому травяной чай с одним видом травы вводиться в прикорм ребенка в течение 4-7 дней по всем правилам прикорма в период хорошего самочувствия.

Если используются травы без какого-либо известного верхнего предела или токсичности, то в большинстве случаев не стоит беспокоиться о количестве выпитого ребенком травяного чая, главное стараться не превышать порцию ребенка за сутки. Но если нужно использовать траву, которая не обязательно является «детской травой», тогда стоит быть более осторожным.

травяной чай для детейЗатем необходимо изучить информацию о траве.

Что значит изучить? Внимательно почитать при каком заболевании используется трава, как ее пьют и заваривают, особенно важно изучить побочные эффекты. Нужно знать на какие признаки стоит обратить внимание, чтобы понять, что травяной чай приносит вред ребенку и необходимо прекратить его давать и обратиться к врачу. Также важно понимать, что некоторые травы нельзя давать маленьким детям, так например, чабрец или мяту дают только после года, а напиток из тмина после 2 лет и т.п.

Определяем, сколько взрослый человек будет принимать траву в виде отвара.

травяной чай для детейПочему именно взрослый человек, думаю понятно, не всегда можно найти информацию, сколько травяного чая можно пить в сутки маленьким детям, без побочных эффектов. А действие травяного отвара на взрослом человеке хорошо изучено и давно задокументировано. Мы все прекрасно понимаем, что некоторые травы не безопасно пить каждый день и их нужно употреблять дозировано, так как они могут одно лечить, а другое калечить. Проводить эксперименты на ребенке очень опасно. Поэтому самое главное правило для травяного чая. Если в семье траву не используют, никогда не пили из нее чай и не использовали в качестве лекарственного средства, то обязательна консультация врача. Если это невозможно, то детскую дозировку травяного чая сокращаем вполовину и следим за состоянием ребенка.

Рассматривая дозирование травяных чаев для детей, сначала узнаем, сколько из этого взрослый будет принимать в течение суток и за один прием. В большинстве случаев, взрослый человек выпивает отвара около одного литра (4 стакана) в день, школьник чаще всего выпивает 1/2 литра в день, дошкольник может пить только 1/3 стакана в день, а младенец – около 1-2 столовых ложек за сутки, в зависимости от того, какая трава была использована и для каких целей.

Опять же, это общие дозировки … ничего не установлено в камне.

травяной чай для детейИногда некоторые мамочки пишут дозировки травяных чаев, но то, что подходит их ребенку, не подойдет другому. Все это нужно учитывать. Даже если травяной отвар прописывает педиатр, но ребенок его будет принимать впервые, смело, сокращаем дозировку втрое и даем пробовать, проверяем на аллергию.

Итак, если взрослый обычно выпивает 4 стакана отвара в день, то маленькому ребенку понадобится только 1/3 стакана крепкого отвара, а это значит, что ему понадобится всего 1 стакан слабого чая.

Первый прием незнакомого ранее травяного чая необходимо давать до 14 часов, чтобы успеть отследить реакцию организма.

И последнее, дозировку необходимо делить на 4 приема в течение суток.

Когда используются травяные чаи для лечения некоторых распространенных детских болезней, то необходимо, чтобы ребенок пил чай в течение дня, поэтому общий объем делят на четыре части, чтобы малыш мог выпить немного после завтрака, немного после обеда, немного после ужина и немного перед сном. Это помогает охватить весь день и убедиться, что малыш получает полезные свойства трав в течение всего дня.

Как научить ребенка пить травяной чай

травяной чай для детейДети в возрасте до одного года, в большинстве случаев в основном питаются только грудным молоком или адаптированной смесью. Обычно около 6-8 месяцев вводятся другие напитки, например, небольшое количество воды или укропная водичка.

Не все дети могут пить травяной чай, особенно, когда они болеет. Поэтому стоит познакомить малыша с чаем заранее. Конечно, чтобы избежать аллергии или индивидуальной непереносимости, ребенку должно быть больше 1 года. При случаях аллергии в семье больше 3 лет.

В зависимости от чая иногда бывает сложно заставить малышей пить его, поэтому вот несколько советов, как дать ребенку травяной чай.

  • если возраст больше года, то можно на усмотрение родителей, использовать подсластитель. Немного обычного сахара, самое лучшее решение или мед, если ребенку больше 3-5 лет и на мед нет аллергии, и он введен в прикорм ребенка.
  • использовать травяной чай вместо воды в таких продуктах, как домашнее желе или фруктовое мороженое, чтобы ребенок познакомился со вкусом или запахом травы, например, мяты.
  • травяной чай для детейсварить любимый фруктовый компот с добавлением травы, например, мелиссы.
  • заморозить травяной чай в кубиках льда для напитков или смузи
  • пить холодный травяной чай вместо горячего, хотя напоминаю, некоторые отвары принимаются всегда в горячем виде в качестве лекарственного средства.
  • самое главное, личный пример родителей, если мама любит травяной чай, пьет его регулярно, то ребенок еще в период проявления пищевого интереса попробует и оценит напиток мамы.
  • для первого раза травяной чай для детей можно хорошо разбавить водой, чтобы вкус и запах были слабее, чтобы малыш постепенно привык.

Но все эти советы сводятся к тому, что не стоит часто давать ребенку травяной чай, не больше 1-2 раз в неделю в не больших количествах при хорошем самочувствии. В период болезни травяной чай стоит давать около 3-5 дней, не прекращая лечение лекарственными препаратами, которые прописал врач. Также необходимо сообщать врачу о дополнительном лечении, некоторые лекарства и травы бывают, не совместимы и принесут только вред.

Наш прикорм травяным чаем

травяной чай для детейМоего старшему ребенку почти 6 лет, он знаком только с липой, чабрецом, шиповником, мятой и мелиссой, базилик, петрушка, укроп, гранатовые корки, семена укропа, вроде весь список. Липу и малину мы используем при температуре, мяту и мелиссу варим компоты для приятного освежающего вкуса, шиповник просто пьем зимой, иногда, когда слишком возбужден ребенок даем мяту с липой, чтобы спокойно заснул. Гранатовые корки при поносе и ротовирусной инфекции как дополнительная жидкость, которая помогает сделать стул крепче. Базилик, петрушка и укроп используются в детском питании. Когда мне кажется, что кашель еще не прошел, а врач уверяет, что это остаточный кашель и лечить его не надо (в последний раз, когда я послушалась, все переросло в бронхит) мы переходим на черную редьку с медом и отваром чабреца. У нас скудный список лекарственных травяных чаев. В обычно жизни ребенок может выпить фирменный чай папы, по одной травинки со всех моих банок или традиционный травяной чай от бабушки после бани. Это бывает так редко, что не опасно совсем. Предполагаю, что еще у бабушки ребенок познакомился с ромашкой, зверобоем и мать-и-мачехой. Знакомство происходило постепенно после 2 лет, так как после этого возраста, он часто оставался с бабушкой. До года ребенок познакомился только с укропными семенами или укропной водичкой.

В конце, травяные чаи это очень хорошее средство, как напиток и для лечения. Но необходимо быть здравомыслящей мамой. Травы это слабое народное средство с длительным положительным эффектом. Оно поможет, но не сразу! Поэтому если ребенок сгорает в лихорадке, звоним в скорую помощь, а не завариваем чаек!

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Яблочное пюре
Яблочный сок