Замечали ли, что брокколи везде и всюду приводится в пример нелюбви детей к пище. Если дети не любят кушать овощи, то всегда начинается продуктовый ряд с брокколи. Захотелось разобраться в вопросе, Почему дети не любят брокколи?
Суп-пюре с брокколи и сельдереем просто сварила, потому что купила сельдерей. Вцепилась в него в магазине. Так обрадовалась покупке, что сама удивилась. Соскучилась по продукту. У меня дети сельдерей не сильно любят в свежем виде, но я удачно варю супчики, особенно пюреобразные.
Заканчивается сезон кабачков, брокколи и цветной капусты, поэтому предлагаю приготовить своим детям пюре микс из этих трех ингредиентов.
Расскажу, как закончилась вторая неделя прикорма. Напоминаю, я вводила в прикорм цветную капусту после недельного перерыва. В первую неделю прикорма я давала цуккини.
Пюре из брокколи хороший выбор при введении прикорма в виде одного из первых овощей. Данный вид капусты супер продукт, поскольку является отличным источником витамина С, а также содержит бета-каротин, фолиевую кислоту, железо, калий и противораковых фитонутриенты.
Брокколи и цветная капуста, безусловно, одни из лучших продуктов питания для ребенка. Брокколи зеленый крестоцветный овощ прекрасно справляется со снижением уровня холестерина