Левчук Виктория©
Пюре из киноа и банана
Блюдо
Банан
,
Йогурт
,
Киноа
Кухня
Детская кухня
Keyword
Порции
2
порции
Время приготовления
5
минут
Порции
2
порции
Время приготовления
5
минут
Ингредиенты
1/2
банан
3
ст.л.
вареной киноа
1
ст.л.
натурального или греческого йогурта
Дополнительная жидкость для пюре (смесь / грудное молоко)
Инструкции
Сварить или разморозить киноа.
Соединить в блендере банан и киноа (по желанию йогурт), взбить до однородной консистенции.
Если детское пюре слишком густое, добавить дополнительную жидкость.
Примечания для рецепта
Не желательно замораживать, банан может потемнеть, что придаст детскому пюре не вкусный вид.