Левчук Виктория©
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Блюдо
Брокколи
,
Вода
,
Кабачок
,
Растительное масло
,
Цветная капуста
Кухня
Детская кухня
Keyword
Порции
2
порции
Время приготовления
15
минут
Порции
2
порции
Время приготовления
15
минут
Ингредиенты
50
грамм
брокколи
50
грамм
кабачок
50
грамм
цветная капуста
растительное масло
Инструкции
Почистить кабачок от кожуры, порезать на мелкие кусочки, помыть.
Брокколи и цветную капусту разделить на мелкие соцветия и помыть.
В кипящую воду положить овощи и варить до готовности.
Отваренные овощи взбиваем блендером до однородной консистенции.
Подавать ребенку детское пюре в теплом виде.
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты можно заморозить в форме для льда.
Замороженные кубики удобно хранить в зип-пакете, в течение 3 месяцев со дня заморозки.