сливочно-банановый коктейль
Здоровое питание

День 2: Сила завтрака

Утро может быть сумасшедшим, но завтрак — это, пожалуй, самый важный прием пищи, который необходимо взять под контроль. Завтрак оказывает влияние на метаболизм ребенка. Дети, которые каждый день едят здоровый завтрак, как правило, едят в целом здоровую пищу, лучше учатся в школе, имеют более высокую степень внимания и физически активны. Ребенок пропустил завтрак? Когда он […]

Здоровое питание

День 1: Завтрак ребенка

Завтрак ребенка важное начало дня, поэтому для начала необходимо определиться, как питаются дети на данный момент. Родители каждый день делают выбор в пользу той или иной пищи, поэтому стоит честно признаться, чем питаются наши дети. Задание на сегодня: Записать, что кушали дети на завтрак в течение прошлой недели. Включить как можно больше подробностей. Можно использовать любой […]

error: Текст защищен!!!
с