питание ребенка
Здоровое питание

День 41: Питание ребенка вне дома легко

Питание ребенка не должно быть диетической катастрофой. Однако, рестораны и фаст-фуды и просто продуктовые магазины, не ставят своей целью обеспечить ребенку здоровую и питательную еду.

награда ребенка
Здоровое питание

День 37: Позитивные системы вознаграждения

Награждение ребенка едой, особенно сладостями и конфетами – это общее родительское поведение. На самом деле, это настолько распространенно и общепринято, что мы, возможно, не всегда осознаем это.

планирование
Здоровое питание

День 34: Как поживает планирование?

Планирование важный шаг в здоровом питании, чтобы избежать спонтанных покупок, вредных для здоровья. Еще раз поговорим про планирование и подготовке этого процесса шаг за шагом.

макароны с сыром и овощами
Здоровое питание

День 33: Модернизация ужина -3

Вместо того, чтобы покупать макароны или макароны с сыром на вынос, консервированные или замороженные, лучше купить сухие макароны, и добавить томатного соуса, горсть свежих овощей или настоящий сыр и молоко.

Как сделать детское пюре густым по консистенции
Здоровое питание

День 27: Основы сбалансированного питания

Мы пытались сбалансировать завтрак ребенка ранее. Сегодня в игровой форме будем визуализировать, как предполагать правильные пропорции из каждой группы продуктов (углеводы, белки, жиры) — это основа сбалансированного питания.

приятные моменты
Здоровое питание

День 26: Дети способны удивлять

Родители всегда ожидают от детей худшее, но дети способны удивлять. Они такие непредсказуемые, удивительные и чистые, что порой нужно отбрасывать взрослые предрассудки и смотреть на своих детей более открыто.

error: Текст защищен!!!