Тыквенно-яблочный сок
Осенью тыквенно-яблочный сок станет прекрасным дополнением детского рациона питания. Малышам понравиться сладкий вкус тыквы и яблок.
Порции Время подготовки
2порции 10минут
Время приготовления
10минут
Порции Время подготовки
2порции 10минут
Время приготовления
10минут
Ингредиенты
  • 300грамм тыквы
  • 6штук яблок
  • 1литр кипяченной воды
Инструкции
  1. Очистить яблоки и тыкву от кожуры и семечек, порезать на кусочки. Кинуть яблоки и тыкву в кипящую воду, дать закипеть и варить до готовности тыквы.
  2. Тыкву и яблоки вытащить и положить в чашу блендера, взбить до пюреобразная массы.
  3. Протереть пюре через мелкое сито.
  4. Соединить с соком, получился сок с мякотью.
Примечания для рецепта

Если берется сладкие сорта тыквы и яблок, то добавлять сахара не требуется. По желанию можно добавить немного сахара и лимонного сока. Если у ребенка нет аллергии на данные продукты.