Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочное пюре прекрасный осенний прикорм для любого малыша.
Порции
2порции
Время приготовления
15минут
Порции
2порции
Время приготовления
15минут
Ингредиенты
  • 1штука сахарный сорт тыквы
  • 3штуки яблокаочищенные и порезанные
  • Вода
  • корица или мускатный орех(по желанию)
Инструкции
  1. Порезать тыкву, очистить и нарезать кубиками
  2. Нарезать яблоки
  3. Довести воду до кипения, кинуть порезанные яблоки и тыкву в кипящую воду и варить до готовности.
  4. Далее остудить, слить жидкость в отдельную чашку, взбить блендером до однородной консистенции.
  5. В случае слишком густой консистенции добавить жидкости, которая осталось от варки яблока и тыквы.
  6. Можно приготовить тыкву и яблоко в пароварке или запечь ее в духовке.
  7. Тогда для достижения однородной консистенции необходимо грудное молоко или смесь.
  8. Если в рацион питания ребенка введена корица или мускатный орех, их можно добавить в тыквенно-яблочное пюре для придания ему восточного оттенка.