Левчук Виктория©
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочное пюре прекрасный осенний прикорм для любого малыша.
Блюдо
Вода
,
Корица
,
Мускатный орех
,
Тыква
,
Яблоко
Кухня
Детская кухня
Keyword
Порции
2
порции
Время приготовления
15
минут
Порции
2
порции
Время приготовления
15
минут
Ингредиенты
1
штука
сахарный сорт тыквы
3
штуки
яблока
очищенные и порезанные
Вода
корица или мускатный орех
(по желанию)
Инструкции
Порезать тыкву, очистить и нарезать кубиками
Нарезать яблоки
Довести воду до кипения, кинуть порезанные яблоки и тыкву в кипящую воду и варить до готовности.
Далее остудить, слить жидкость в отдельную чашку, взбить блендером до однородной консистенции.
В случае слишком густой консистенции добавить жидкости, которая осталось от варки яблока и тыквы.
Можно приготовить тыкву и яблоко в пароварке или запечь ее в духовке. Получается более полезное детское пюре.
Тогда для достижения однородной консистенции необходимо грудное молоко или смесь.
Если в рацион питания ребенка введена корица или мускатный орех, их можно добавить в тыквенно-яблочное пюре для придания ему восточного оттенка.
