Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©
Пюре из киноа, яблока, моркови
Порции
3порции
Время приготовления
25минут
Порции
3порции
Время приготовления
25минут
Ингредиенты
  • 2больших небольшого яблока,
  • 4 морковь
  • 2ст.л. киноа
  • 1/2ч.л. корица
  • 1ст.л. сливочного масла
  • Дополнительная жидкость для пюре (смесь / грудное молоко)
Инструкции
  1. Очистить и порезать кусочками морковь и яблоко.
  2. Сварить морковь и яблоко в течение 15 минут.
  3. Приготовить киноа в воде, как указано на упаковке, и добавить немного корицы, после закипания уменьшить огонь и оставить томиться до готовности.
  4. Смешать комбинацию, взбить блендером, добиться однородной консистенции и добавить немного сливочного масла. При необходимости добавить дополнительную жидкость.
  5. Подавать на детский стол теплым. Можно замораживать.