Пюре из цуккини

кабачок и цуккиниЦуккини идеально подходит для детского питания из-за его мягкой, нежной текстуры, и он может быть добавлен к чему угодно, не изменяя вкуса. Он содержит высокий уровень воды и пищевых волокон, небольшое количество углеводов и сахара, и в нем совершенно нет жира. Когда дети становятся старше можно порезать кабачки длинными кусочками и использовать для пальчиковой еды. Также можно нарезать мелкие полоски цуккини в виде лапши. Для малышей и детей постарше кабачки можно употреблять в пищу сырыми или вареными. Это здорово цуккини с ароматными соусами и макаронами!

кабачок и цуккини
Пюре из цуккини
Распечатать рецепт
Простой и легкий рецепт пюре из цуккини
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
кабачок и цуккини
Пюре из цуккини
Распечатать рецепт
Простой и легкий рецепт пюре из цуккини
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Порции
2 порции
Время приготовления
15 минут
Ингредиенты
  • 1 маленький цуккини
Порции: порции
Инструкции
В пароварке
  1. Выбрать желтые цуккини, которые несколько мал в диаметре, так как они являются наиболее нежными.
  2. Промыть цуккини тщательно и нарезать небольшими ломтиками или кусочками. Не снимайте кожуру, если цуккини молодой.
    пюре из цуккини
  3. Варить в пароварке до мягкости, примерно около 15-20 минут, зависит от размера кусочков.
    пюре из цуккини
  4. пюре из цуккини
  5. пюре из цуккини
  6. Затем поместить в блендер и приготовить пюре.
    пюре из цуккини
  7. Добавить воду по мере необходимости для достижения однородной жидкой консистенции
  8. Остатки пюре из цуккини можно заморозить.
    пюре из цуккини
  9. Замороженные кубики пюре из цуккини можно хранить в морозильной камере до 3 месяцев.
    пюре из цуккини
Варить в воде
  1. Очистить цуккини от кожуры и семечек. Если молодой цуккини, то кожуру можно не снимать.
  2. Порезать цуккини кусочками.
    пюре из кабачка/цуккини
  3. Дать закипеть воде в кастрюльке и кинуть в нее кусочки цуккини.
    пюре из кабачка/цуккини
  4. Варить до готовности цуккини около 10 минут. Вынуть продукт при помощи ложки с дырочками.
    пюре из кабачка/цуккини
  5. Взбить блендером цуккини до однородной консистенции
    пюре из кабачка/цуккини
  6. Подавать ребенку можно слегка теплым. Следить, чтобы ребенок не обжегся.
    пюре из кабачка/цуккини
  7. Остатки пюре можно заморозить и хранить около 3 месяцев в морозильной камере.
    пюре из кабачка/цуккини

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Варенье из кабачков с клубникой
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Яблочное пюре
Яблочный сок

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *