плов из кролика
10-12 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без сахара Без яиц Вторые блюда Крупы Мясо Обед Овощи Полдник Рецепты Специи, травы, приправа Тушить Ужин

Плов из кролика

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

Как писала в рецепте про Тыквенный суп-пюре, что в 10-12 месяцев ребенок постепенно переходит на общий стол, поэтому постепенно его необходимо знакомить с взрослыми блюдами. Сегодня предлагаю приготовить детский рецепт плов из кролика.

плов из кролика

Так как ребенок уже знаком с рисом, морковью, луком, мясом кролика, то можно готовить. Конечно, специи, соль мы не кладем, будет немного пресно, но для себя в тарелку можно посолить или поперчить. Также это блюдо подойдет для мамы на диете. Мы мамы хоть и кормим грудью, все равно пытаемся скинуть лишние килограммы, которые появились после родов. Это блюдо полностью вареное, очень вкусное и в умеренном количестве полезное.

Кушаем вместе с малышом, у мамы и у ребенка одна еда. Так мы сохраняем пищевой интерес малыша. Идеальный вариант, если блюдо плов из кролика приготовлено на всю семью, и вся семья его кушает, а малыш это видит.

Плов из кролика подходит для детей старше 10-12 месяцев.

Введенные продукты в прикорм: Кролик, морковь, лук, растительное масло, рис, чеснок.

плов из кролика
Плов из кролика
Распечатать рецепт
Порции
6 порций
Время приготовления Пассивное время
40 минут 10 минут
Порции
6 порций
Время приготовления Пассивное время
40 минут 10 минут
плов из кролика
Плов из кролика
Распечатать рецепт
Порции
6 порций
Время приготовления Пассивное время
40 минут 10 минут
Порции
6 порций
Время приготовления Пассивное время
40 минут 10 минут
Ингредиенты
  • 200 грамм кролика
  • 1 штука морковь
  • 1 штука лук
  • растительное масло
  • 2 кружки воды
  • 1 зубчик чеснок
  • 200 грамм риса
Порции: порций
Инструкции
  1. Кролик был замороженным, поэтому предварительно вытащила его из морозильной камеры и размораживала в холодильнике целую ночь.
    плов из кролика
  2. Так как кусочки, в которых был заморожен кролик, мне показались крупными, сделала их более мелкими, удобными для пережевывания.
  3. Потом в специальной детской посуде, налила немного масла и воды, и потушила в таком виде мясо, оно немного подрумянилось с одного бока. Не более 10 минут.
    плов из кролика
  4. Добавила чуть воды и положила лук и морковь, которые предварительно мелко порезала, морковь полукольцами. Потушила около 5 минут.
    плов из кролика
  5. Затем добавила обычный белый длиннозерновой рис. Обычный рис, без всяких пропарок и т.п.
    плов из кролика
  6. Залила основу для плова 2 кружками воды. Закрыла крышкой. Тушила около 20-30 минут до выпаривания воды.
    плов из кролика
  7. плов из кролика
  8. Не использовала специи или зелень.
    плов из кролика
  9. Хотя можно положить чуть чеснока в конце.
  10. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Текст защищен!!!