Довести жидкость до кипения в кастрюле. Добавить гречневой муки постоянно помешивая.
Варить 10 минут, постоянно взбивая, смешать с молочной смесью или грудным молоке и фруктах при желании.
На фото видна чайная ложка, потому что варили меньшее количество гречневой каши. Примерно 100 мл воды на 1 ч.л. с горкой гречневой муки.