Гречневая каша
(4) 6-7 месяцев Без глютена Без молока Без муки Без мяса Без сахара Без яиц Варить Второй завтрак Завтрак Каша Крупы Низкая калорийность Первый прикорм Полдник Приготовленный Рецепты

Гречневая каша

Левчук Виктория Александровна©
Левчук Виктория©

гречка

Гречневая каша редко вызывает аллергические реакции, практически нейтральна с точки зрения вкуса и запаха, питательна, с высоким содержанием ниацина, пектина, магния и марганца и т.д. Кроме того, гречка выводит из организма токсины, самое простое и безвредное средство в качестве профилактической защиты «на всякий случай». Это лишь малая часть причин почему малышу стоит употреблять гречневую кашу.

Ниже представлен рецепт, как приготовить гречневую кашу для малыша.

Гречневая каша подходит для возраста в 6-7 месяцев в качестве первого или второго вида прикорма.

Введенные продукты в прикорм: Гречка, вода.

Гречневая каша
Гречневая каша
Распечатать рецепт
Простой рецепт приготовления гречневой каши для младенцев в домашних условиях.
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
10 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
10 минут
Гречневая каша
Гречневая каша
Распечатать рецепт
Простой рецепт приготовления гречневой каши для младенцев в домашних условиях.
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
10 минут
Порции Время подготовки
1 порция 5 минут
Время приготовления
10 минут
Ингредиенты
  • 25 грамм гречневой муки
  • 250 грамм воды
Порции: порция
Инструкции
  1. Довести жидкость до кипения в кастрюле. Добавить гречневой муки постоянно помешивая.
    Гречневая каша
  2. Варить 10 минут, постоянно взбивая, смешать с молочной смесью или грудным молоке и фруктах при желании. На фото видна чайная ложка, потому что варили меньшее количество гречневой каши. Примерно 100 мл воды на 1 ч.л. с горкой гречневой муки.
    Гречневая каша
  3. Гречневая каша
  4. Подавать теплым.
    Гречневая каша

Как приготовить гречневую муку?

Гречку перемалывают в специальной мельнице до состояния муки.

Гречневая каша

Для однородной консистенции гречневую крупу можно помолоть несколько раз.

Гречневая каша

Хранить гречневую муку необходимо в стеклянной баночке. Ребенку первое время лучше молоть гречку на несколько приготовлений каши, не более 100 грамм, так как при длительном соприкосновении с воздухом мука может горчить.  Учитываем, что примерно около 25 грамм гречневой муки необходимо на 200-250 мл воды.

гречка

Лучше всего применить гречневую муку для приготовления каши, однако можно измельчить готовое блюдо при помощи блендера или кухонного комбайна.

error: Текст защищен!!!