Прикорм в 11 месяцев более разнообразно и не вызывает материнской тревоги. Ребенок предпочитает те или иные блюда, его рацион приближается к взрослому питания,  но не стоит спешить и  переводить его на общий стол. В данной статье содержится информация относительно прикорма детей в возрасте от 11 месяцев.

Если ребенок все еще кормится грудью, не стоит его отучать от этого. Существует много сильных, благоприятных доказательств того, что продолжительное грудное вскармливание помогает ребенку быть здоровым и счастливым. Однако обращаем внимание, что объем потребления молока может существенно снизиться, многие мамочки даже отказываются от дневных докормов грудным молоком, продолжая кормить только рано утром и вечером. Если малыш питается из бутылки, то стоит попытаться в этом возрасте от нее отказаться. Для начала предлагать ребенку все жидкости, включая молочную смесь в чашке, и избегать бутылку. Однако не стоит отказываться от молочной смеси, пока ребенку не исполниться 12 месяцев. Молочную смесь необходимо выбирать ту, которая идеально подходит для этой возрастной группы, поскольку она насыщена правильным количеством железа для хорошего здоровья.

Ребенок в 11 месяцев должен кормить себя сам, либо пальцами, либо ложкой. Продолжаем развивать вкус ребенка, поэтому добавляем различные ароматы в пищу. Если малыш, особенно придирчивый едок, который постоянно отталкивает ложку, не стоит сдаваться. Продолжаем пробовать новые продукты. Иногда, ребенку предлагается еда от 12 до 20 раз, чтобы он понял и распробовал вкус блюда. В то же время, не стоит заставлять ребенка кушать. Лучше пусть маленькие дети сами решают, когда они сыты. Исследования показали, что дети, очищающие свои тарелки до блеска, часто превращаются в «обжор» позже во взрослой жизни.

Прикорм в 11 месяцев: Чем кормить???

Прикорм в 11 месяцев не очень богат новыми блюдами. Поэтому необходимо воспользоваться этим периодом, чтобы добавить в обед продукты питания, рекомендованные в предыдущие месяцы, которые по разным причинам еще не были введены в детское питание. Также продолжаем вводить продукты, которые были рекомендованы в 10 месяцев для введения в рацион детского питания. Кто желает можно попробовать ввести кефир, творог и желток в питание ребенка, однако напоминаем, что многие педиатры советуют подождать до 12 месяцев. Однако если ребенок за весь период прикорма не проявил склонность к аллергии, то можно попробовать ввести эти продукты ранее указанного срока.

Прикорм в 11 месяцев предусматривает, что ребенок иногда берет взрослую пищу с общего стола и пробует ее, однако необходимо тщательно следить за тем, что берет малыш. Понятно, что ему еще рано пробовать колбасу, конфеты, кофе, мед и другие подобные продукты. Поэтому не стоит давать все продукты с общего стола, так как желудочно-кишечный тракт малыша относительно легко подвергается расстройствам, а активность желудочных соков невелика, поэтому общая доля продуктов должна быть представлена в вареном и измельченном виде.

Скорее всего, в 11 месяцев ребенок имеет 8 зубов, поэтому плотность детских блюд постепенно должна увеличиваться, чтобы развивался челюстной аппарат и жевательные навыки.

Для ребенка в 11 месяцев почти все блюда подвергаются кулинарной обработки, подходит варка, запекание, тушение и приготовление на пару. Соль, сахар и незнакомые специи не следует добавлять в детское питание. Если ребенок кушает вместе с взрослыми, то можно готовить без них, а потом каждый член семьи добавит непосредственно к себе в тарелку соль или специи.

Кормление ребенка в 11 месяцев: Режим

Ребенок в 11 месяцев питается 4-5 раз в день с перерывами между кормлениями от 3 до 4 часов. Прикорм дается 3 раза в день. Режим питания по-прежнему пятиразовый, однако, время кормлений изменится, приближаясь к более «взрослому» распорядку.
Все время может передвинуться на 2 часа, режим кормлений становиться похож как в садике. Если родители будут его придерживаться в течение еще 2 лет, то малыш легко освоиться в данном учреждении. На адаптацию к новому режиму ребенку необходимо время, учитываем это. Тем не менее, режим питания должен быть постоянным с интервалами между кормлениями около 4 часов. Это помогает работе желудочно-кишечного тракта и предотвращает его нарушения.

Некоторые дети отказываются от пятого кормления, тогда объем пищи необходимо увеличить до 250 грамм за один прием. Однако не стоит переводить ребенка на такой режим самостоятельно, если он еще не готов. Так как пищеварительная система не готова еще принимать большие объемы пищи, поэтому не провоцируем проблемы с желудком.

Кормление ребенка в 11 месяцев: Нормы

Нормы потребления грудного молока, возможно, значительно сократились, а некоторые дети на искусственном вскармливании вероятно отказались от употребления молочной смеси и полностью перешли на кисломолочные продукты. В таблице указаны примерные нормы потребления пищи за один прием.

Кормление ребенка в 11 месяцев: Правила поведения за столом

Прикорм в 11 месяцев интересен тем, что малыш самостоятельно кушает, однако не так аккуратно, как взрослый, зато сам и без посторонней помощи. Если же ребенок все еще кушает с Вашей помощью или вообще не ест сам, не стоит расстраиваться к 1 году и 4 месяцам он точно возьмет ложку, просто не мешайте, когда это произойдет. Потом будут периоды, когда он будет отказываться кушать самостоятельно, поэтому наберитесь терпения.

В 11 месяцев ребенок более разборчив в питании. Сейчас, если ему что-то не нравится он откажется это кушать, выбрав только один продукт. Поэтому маме приходится придумывать способы разнообразить детское питание таким образом, чтобы накормить им ребенка. Однако не стоит кормить малыша насильно. Когда ребенок голоден, он кушает почти все. Если между кормлениями более 4 часов перерыва, и при этом ребенок не проявляет интереса к еде, то тут стоит задуматься. Возможно, понадобиться помощь педиатра, если малыш апатичен, или проявляются другие симптомы. Хотя чаще всего причина не заинтересованности едой бывает в частых перекусах между приемами пищи, или малыш пьет много воды, стоит только сократить их, как ребенок с удовольствие скушает свой обед.

Напоминаем, что заставлять ребенка кушать не стоит, так как это может привести к проблемам со здоровьем как в психологическом, так и физическом плане. Думаю, Вы уже знаете норму потребления ребенка, поэтому кладем в тарелку, столько, сколько он наверняка скушает, пусть лучше он попросит добавки или запьет все грудным молоком. Ребенок растет и постоянно развивается, поэтому его вкусовые предпочтения тоже могут меняться, не пугайтесь, если он, однажды откажется от любимого блюда.

Стремление родителя накормить малыша как можно плотнее может оказать ребенку плохую услугу в будущем, поэтому напоминаю, никаких мультиков и игрушек за столом, только тихая семейная беседа.

Прикорм в 11 месяцев: Вода

Правильный питьевой режим спасет ребенка от обезвоживания. Объемы воды немного увеличились, в среднем ребенок может выпивать от 200 до 500 мл, в жаркую погоду объем может возрасти. Конечно, приоритетным напитком является вода, но также стоит отдавать предпочтение свежесваренным компотам, отварам из сухофруктов,  морсам, а во второй половине дня можно дать детский травяной чай.

Кормление ребенка в 11 месяцев: Идеи

Прикорм в 11 месяцев более разнообразен. Поэтому используем это время для обнаружения предпочтений ребенка в еде. Уже можно смело кормить салатиками из сырых овощей и фруктов, которые потерты на мелкой терке, только обращаем внимание, сырые овощи лучше всего брать для начала гипоаллергенные, так свежую морковь советуют давать ближе к году, вводят как новый продукт, отслеживается реакция в течение 3-5 дней. Ниже представлены рецепты детского питания для ребенка 11 месяцев в качестве примера.

• Паровые рыбные котлеты с морковью
• Отварная рыба с овощами
• Суп-пюре из брокколи, морковки, кабачка и гречневой каши
• Суп из телятины с овощами
• Суп из зеленого горошка с бататом
• Компот из яблок и груш
• Компот из сухофруктов

И т.п.

Кормление ребенка в 11 месяцев: Идеи пальчиковой еды

И если ваш ребенок отказывается от пальчиковой еды, не отчаивайтесь. Немного упорства и все будет в порядке.

Можно пробовать давать ребенку в 11 месяцев такие продукты как:

• Отварная зеленая фасоль
• Отварной зеленый горошек
• Отварная морковь,
• Отварной картофель
• Кусочки сыра,
• Отварные рыбные или мясные фрикадельки

И т.п.

Как маме разнообразить меню

У мамы 11 месячного ребенка складывается впечатление, то приходится постоянно готовить, ведь на полноценное разнообразное питание требуется определенная доля маминых сил. Но при этом многие забывают, что можно комбинировать домашнюю еду с готовой едой промышленного производства. Также можно летом сделать заготовки овощей и фруктов, просто их заморозить, а еще можно замораживать детское пюре и использовать позднее. Все эти варианты значительно сократят потраченное время на приготовление детского питания.