Первый вид прикорма ребенка
Вы ответили на два главных вопроса детского прикорма, тогда стоит задуматься о следующих: какой выбрать первый вид прикорма и первый продукт прикорма?
Основа детского прикорма, по мнению большинства педиатров – это овощи, каши и мясо, поэтому они так и вводятся, сначала овощи или каши, потом мясо. Фрукты считаются десертом и предлагаются либо после введения основ прикорма, либо после первого вида прикорма.
Но таблиц и схем прикорма великое множество, как от профессиональных педиатров, так и обычных матерей. Многие теряются в этом разнообразии. Поэтому первый вопрос, который стоит задать себе — это не какой таблице прикорма придерживаться, а скорее какой первый вид прикорма будет вводиться.
Т.е. мы решаем, что за вид прикорма будет первый у ребенка, а именно каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мясо, фруктовый сок. Как показывает практика поиска информации по прикорму в интернете, современные мамы начинают прикорм с любого вида прикорма, как им кажется правильно. Поэтому вариантов введения прикорма будет много, некоторые представлены ниже в таблице:
Вид прикорма
Однако повторюсь основа прикорма: каши, овощи и мясо, которые необходимо ввести в самом начале знакомства ребенка с твердой пищей. Большинство мам делают свой выбор между кашами или овощами, которые легче всего усваиваются организмом, для разнообразия меню малыша фрукты вводятся между овощами и кашей или после введения первых двух видов прикорма.
Обращаем Ваше внимание, что иногда первый вид прикорма зависит от состояния здоровья ребенка, так при гипотрофии первым видом становится каша, возможны другие заболевания, по причине которых может вводиться первой кисломолочка или мясные пюре, поэтому необходимо проконсультироваться с педиатром.
После того, как выбран вид прикорма, нужно задуматься о первом продукте малыша. Условия, которые предъявляются продукту — это низкая степень аллергичности, легкая усвояемость. Например, мы выбрали овощи как первый прикорм ребенка. Теперь необходимо выбрать продукт, он должен быть зеленым (низкая степень аллергии) и легко усваиваться, под это описание подходит кабачок или цуккини. Во-первых, они зеленые, во-вторых, они легко перевариваются, причем цуккини лучше для этого подходит. Конечно, можно начать прикорм и с брокколи, и с цветной капусты, но на них бывает газообразование, что может, не понравится малышу, особенно первое время, пока организм адаптируется к новой пище.
Стоит отметить, что в случае, если продукт не подошел ребенку, т.е. проявились неприятные последствия, а именно высыпания, понос, рвота и т.п., необходимо прекратить давать продукт и попробовать через две недели снова ввести прикорм с другого вида пищи. Например, Вам не подошел кабачок, приостанавливаем прикорм, в случае высыпания, рвоты, поноса, и т.п. обращаемся к врачу, ждем полного выздоровления ребенка, и снова пытаемся ввести прикорм. Можно попробовать дать брокколи или цветную капусту, а можно ввести дугой вид прикорма, а именно каши, например, гречневую безмолочную.