Вводить прикорм рекомендуется приблизительно в 6 месячном возрасте, до этого периода малыш питается либо материнским молоком, либо молочной смесью. Введение первого прикорма можно начинать ранее 6 месяцев, но только по медицинским показаниям, обязательна консультация педиатра. Введение плотной пищи ранее четырех месячного возраста строго не рекомендуется. На сегодняшний момент сроки введения прикорма для младенцев как на материнском молоке, так и на искусственной адаптированной смеси приравнены.

Первый этап прикорма: 6-7 месяцев

Самый важный этап основная цель которого познакомить ребенка с твердой пищей и научить его пользоваться ложкой. В этот период мама предлагает малышу маленькие порции прикорма, начиная с минимальных дозировок и понемногу увеличивая количество порции до необходимого минимума. Важно понимать и терпеливо относиться к первым экспериментам с питанием. Возможно малыш не всегда будет проглатывает еду, часто размазывать по подбородку, так что ладошки, мама и все вокруг будут грязными, ведь ему необходимо время, чтобы научиться брать пищу с ложки, перемещать ее в рот, жевать и глотать.

Первый этап детского питания (4) 6-7 месяцев — это термин, относящийся к детскому питанию, где продукты хорошо и тщательно протерты и процежены. Эти продукты прекрасно подходят для младенцев, которым только знакомятся со взрослой пищей. Продукты этого периода, ориентированы на малышей, которые в возрасте от (4) 6-7 до 8 месяцев.

На первом этапе детского питания продукты жидкие и протертые с самым низким индексом аллергии, которые легче перевариваются крошечными животиками. Обычно вводятся такие продукты как кабачок, цветная капуста, тыква, и т.п. В магазинах необходимо обращать внимание на маркировку готового детского питания, где обычно указывают возраст ребенка с какого можно употреблять данный продукт. На сегодняшний момент большинство родителей готовы пропустить первый важный этап детского питания.

Мамино молоко в этот период также основной источник питания, а для «искусственников» — молочная смесь. Причем кормление ребенка не меняется, грудью его также кормят по требованию, а молочной смесью в тех же количествах и по времени, как и раньше. Вводить какие-то дополнительные жидкости нет никакой необходимости.

Прикорм на данном этапе представляет собой однокомпонентные продукты, мягкой средней густоты консистенции, без соли, сахара и приправ. Выбор в пользу покупных баночных пюре или продуктов домашнего приготовления остается за родителями малыша.

На этом этапе лучше всего знакомить малыша с овощными пюре или кашами. Решение с какого продукта начинать принимают родители совместно с педиатром малыша. При нормальном весе вводятся овощные пюре, а при недоборе веса – каши.

Если вначале были введены каша, то следующий прикорм – овощные пюре и наоборот. Для лучшего усвоения и привыкания к первому прикорму можно добавить сцеженное материнское молоко или смесь. Также необходимо помнить, что вводить продукты необходимо с интервалом в 5-7 дней друг от друга.