День 12: Какие проблемы ожидаются?

Проблемы ожидаются следующие:

  • детская кашаВсе дети проходят через этап развития, не желая, попробовать новую еду (то, что врачи называют пищевой неофобией) это происходит в возрасте 2-7 лет.
  • Дети идут через «всплески роста» и «фазы спада». Во время подобных фаз дети могут добровольно потреблять на удивление меньше калорий, чем во время роста.
  • Дети могут проявлять различные протесты на основе их метаболизма и пищеварения. Может они любят есть в определенное время дня, (если ребенок мало ест во время обеда и ужина, необходимо проверить может у него обильный завтрак), они могут иметь пищевую аллергию, другие аллергии, непереносимость (некоторые продукты могут вызывать боль в животе, дискомфорт, нежелание есть), может, у них больше вкусовых рецепторов, которые делают определенную пищу на вкус неприятной, они могут быть капризными едоками или они могут осторожничать, прежде чем что-нибудь положить в рот (возможно в зависимости от развития сенсорной интеграции или просто их природная застенчивость). Если у вас несколько детей, возможно, они показывают разный характер и кулинарные предпочтения. (Самый крайний случай, если ребенок отказывается от пищи регулярно, возможно это признак болезни, требующей диагностики и лечения).
  • Каждый ребенок будет развиваться по-своему, симпатии и антипатии, даже если они подвергаются воздействию широкого спектра продуктов питания. Некоторые предпочтения изменчивы со временем, а некоторые останутся (например, любимый фрукт может оставаться таковым на всю жизнь).
  • Каждый создает кулинарные воспоминания детства, сочетая вкус пищи и приятные социальные аспекты питания, которые определяют, каким едоком станет ребенок в зрелом возрасте.

Задание на сегодня:

  • Давайте определим каким едоком является ребенок.

едок личность

Работать с детскими фазами развития едока, а не против него

блинчикиСледует ожидать этап, когда ребенок перевернет новою пищу и при этом будет отслеживать эмоции взрослого и его отношение к данным действиям.

Следует ожидать изменений в том, сколько ребенок ест, он может существенно снизить потребление пищи, поэтому научитесь наблюдать количество потребляемой пищи за неделю, месяц или даже год.

Менять и предлагать новую пищу на основе пищевой личности ребенка.

Изменить то, что лежит на тарелке, опять же базируясь на пищевую личность ребенка.

Ленивая отговорка: Я делаю все, что могу, чтобы обеспечить питательность пищи, но моих детей можно охарактеризовать двумя словами: придирчивые едоки.

Действуй: Управлять питанием ребенка необходимо с некоторой долей вменяемости, ведь у взрослого человека есть представление о том, чего ожидать, и можно учитывать свои непосредственные чувства в данной ситуации.

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из моркови
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из тыквы
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из черники
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочный сок
Яблочное пюре
Яблочный сок

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *